体育与游戏
一节体育课 (尤其是小学体育课) 一般安排两个内容,一个主教材一个游戏,在
选择游戏时,最好是主教材的应用、拓展、延促、互补,比如,在一次赛课时,
规定的主教材是“前滚翻两用交叉转体 180”一一后滚翻”,结合主教材,我选
择了一个“穿越封锁线”的游戏。游戏里学生要用快速的滚翻穿过“火力网”
《体操雪)。之所以设计这个游戏,首先是游戏里的深翻穿过“火力网”,是一
种自我保护动作, 又是对前面滚翻练习的延续和应用。它改变了传统的体育教学,
老师只教动作,教技术,而很少教学生为什么学,学了有什么用的坏病,使学生
明白所学的动作如何在生活和锻炼中应用;其次,通过这个障碍接力跑的游戏,,
也增加了运动量,弥补了前面主教材运动负荷不够的缺陷, 使这节课的运动负荷
更加合理。