个人职业生涯规划档案范例.docx

个人职业生涯规划档案范例姓名学号专业一自我探索一个人成长经历1回顾大学以前经历请写出至少5件成长中的重要事件运用STAR法则详细说明Situation背景情况Task目标任务Action具体行动Result结果收获这些事件对你产生了怎样的影响反思能力提升个人成长等事件1五岁的时候在上英语课外辅导班在老师和父母的鼓励下报名参加了学校内部的小型演讲比赛不求名次只求进行一次尝试给自己一个锻炼的机会老师和我一起准备了稿子我熟练背诵后上台演讲因为第一次演讲加上年龄尚小并没有取得太大成功但是依旧很有收获反思首先锻炼了胆量第一次面对舞台让我知道舞台的模样和上台的感受其次通过这次演讲给了自己上台的勇气让自己变得更自信勇敢事件2十二岁那年在老师的推荐和肯定下同时也想锻炼自己的能力进一步提升钢琴水平就报名参加了钢琴比赛其中进行了不断的练习也付出了很多努力最终功夫不负有心人获得金奖反思通过这一次的比赛我的钢琴能力得到进一步提升上台比赛的经验也更加丰富胆量和勇气也得到了进一步锻炼事件3十岁时在父母和老师的授意下报名参加了一个地方台电视节目的少儿舞蹈才艺赛进行独舞希望可以取得好成绩期间也进行了刻苦的排练付出不少