指甲与健康

从指甲的形状上看1指甲扁平凹陷呈匙状脆而无光是肝水不足或缺铁性贫血低色素性贫血和浅色小细胞性贫血的征兆2指甲呈鹦嘴状指端如鼓槌多见于先天性心脏病伴有紫绀风湿性心脏病慢性心力衰竭和肺脓肿肺气肿矽肺慢性纤维性空洞型肺结核慢性溃疡性结肠炎等症3指甲出现横纹是肾病或心肌梗塞发病的先兆出现纵纹缺少维生素A是肝病的先兆出现内陷坑纹则是呼吸功能不好多补充钙铁维生素蛋白质等食物显示患有肠道炎症病变或预示维生素缺乏和缺铁等症不过没有为您检查建议您到医院进行检查建议检查一下微量元素考虑是缺乏某种微量元素指甲平坦凹陷成匙状无光且脆弱多是缺铁性贫血所致凹沟形指甲上有较深的凹沟表示有此形指甲的人体内寄生虫数量多或有肠道麻痹大拇指甲有凹沟常有精神不振食指甲有凹沟皮肤易发疹中指甲有凹沟表示患有肌无力症无名指甲有凹沟易患目疾小指甲有凹沟易患肝胆系疾病及咽喉炎神经痛等手指甲以粉红色有光泽厚薄适中软硬适度不易折断表面光滑健康圈指甲底部的半月形占指甲的五份一长度最好五个指甲均有为健康之兆如果色苍白色黄色青色黑无光泽过厚或过薄过软或过硬易折断表面粗糙无光泽有凹沟纵条纹白斑健康圈比例不正常多为体质较差之兆手指端苍白为气血两虚紫晦为血瘀方形指者易患结石症汤匙指者多为阴虚阳亢之体质易患中风胸痹消渴等病部份高血压患者伸指时手指斜向拇指一侧指甲宜健指甲如槌主无能指甲色白为气血两虚色黑为重症黄色为湿热熏蒸按之基色不散为血瘀抬手放松而其色久不复聚为血虚气滞有白斑者常有寄生虫易疲劳或长期便秘健康圈过大者多为肝阳上亢中风过小者多为痛风咳喘胃肠炎消化道溃疡脑软化中风过后可变得不名显没有健康圈者多为气血两虚甲面有多痕凹沟者为寄生虫脾虚若发生在拇指者神疲发生在食指易患皮肤病发生在中指者多为痿症发生在无名指者易患咳嗽眼病发生在小指者易患咽喉病风痹湿热发黄指甲过于柔弱为阴虚火旺薄软硬脆为肝血不足萎缩者多为心脾不足纵条纹者体弱易断裂者心阳不振甲身如平板者体虚多病翘起者气血两虚三角形甲者易患中风鹰爪形或凹凸不平者多为气滞血瘀胸痹风痹筋孪圆筒形者多有痈疠易患某种肿瘤长形爪甲者多体弱凹形甲者多为肾虚扇形嵌顿甲多为肝横虚阴虚阳亢易患中风指甲侧面急剧下降者易发生心血瘀阻甲身有一条深凹沟说明不久前曾患重病或遭受精神打击食指甲面突出者多为脾气虚甲明显狭小者易患脏燥症甲狭长者易患风湿痹症甲尖端广阔带青色者多为气虚血瘀甲色暗淡件有明显纵纹者多为咳喘症指甲短小者多为心气不足胸痹特别是没有健康圈者宽而短者多为妇科病痹症若缺乏光泽多为不孕症其甚短者易患咳喘症指甲上白点太多为神经衰弱的征照指甲有黄色细点则是消化系统的疾病指甲上起小细粒则是药物中毒或是体内有寄生虫指甲与健康指甲上有白点白斑絮状白斑或云母样表示缺钙锌硅等微量元素并有寄生虫这种人易神经过敏易烦躁有习惯性便秘或胃肠道有病贫血等指甲上的白点很常见也会会反复出现因为长期暴露在外指甲很易受到伤害比如手指卡在门缝里指甲受到挤压碰撞等等导致指甲根部甲母质细胞生成过程中受到损伤就会出现白点指甲出现横纹可能是心肌梗塞前的一种征兆也和麻疹腮腺炎有关指甲出现竖的条纹多是缺乏维生素A的表现指甲凸起并向指肉中卷伸象征慢性呼吸系统可能出现疾病诸如肺气肿结核病心血管病等指甲条纹紊乱并呈现深褐色是脱水和初期肾虚的反应指甲出现絮状白云常是有蛔虫的迹象指甲部分脱落表明新陈代谢紊乱指甲平坦凹陷成匙状无光且脆弱多是缺铁性贫血所致指甲突然变厚和指甲周围脱皮表明呼吸道或消化道可能存在肿瘤指甲中间下陷整片指甲变成平坦或匙状常和铁质不足的贫血病梅毒甲状腺障碍风湿症等有关指甲出现不规则凹点很多牛皮癣病人常有此现象指甲成行的凹状麻点常因患簇状秃发症所致指甲凸起并向指肉中卷伸慢性呼吸系统疾病指甲的凹凸条纹与否常常可以显现出某种病怎样以指甲测健康看指甲测定一个人的健康情况这是不唯心的一个人必须营养好指甲才能正常生长否则就会出现一些异常的现象医生们往往能以此诊断出重要的疾病几种指甲反常的现象1杵状膨大指甲显着地向上拱起而且围绕手指变曲指甲杵状膨大可能表示患有气肿结核病心脏血管病溃疡性结肠炎或肝硬化2蓝新月指甲根部的新月形白痕若有一层蓝晕表示可能有下列病症中的任何一种血液循环受阻心脏病雷诺氏征状手指和脚趾的血管痉挛通常是由于曾受冷冻所致但有时也与类风湿关节炎或自身免疫的疾病红斑狼疮有关3匙状甲指甲中间下陷整片指甲变成平坦或匙状这种指甲与铁质不足性贫血病梅毒甲状腺障碍风湿热等有关4林赛氏指甲指甲近甲尖的一半呈粉红色或褐色近甲状表现的一半呈白色这种指甲又名两截甲可能是慢性肾衰竭的一个迹象5博氏线指甲上出现横沟是表示营养不良或得了某种会暂时影响指甲生长的严重病症如麻疹肋腺炎心脏病突发6泰利氏指甲指甲下面的皮肤大部分变成了白色只剩下近指甲尖处的一小部分仍然呈现正常的粉红色这可能表示肝脏硬化7黄甲征候簇指甲生长速度减慢而且变得厚和硬呈黄色或绿色成因包括慢性呼吸疾病甲状腺病或淋巴病等8出血指甲上如果出现这些纵向红纹是表示微血管出血如果多条这种血线出现可能预示患了慢性高血压牛皮癣或一种名叫亚急性细菌性心内膜炎的致命感染9不规则凹点很多牛皮癣病人有此现象10成行的凹点指甲的表面变成如打铜师傅捶成的铜器表面有时是因为患了簇状秃发症所致这是一种医学界还不甚了解的身体免疫病会造成头发部分或全部脱落11褐斑或黑斑这种色斑特别是那种指甲扩展到周围的手指组织的可能是表示患了黑色瘤它们也许是单一的一大块也可能是一堆小斑点最常见的出现地方是拇指和大脚指指甲上有竖纹通常有两种情况甲纹嵴甲板薄而脆有纵行嵴状突起远端常破裂和分导驳因营养不良所致也可见了于扁平苔藓斑秃等疾病的患者甲纵沟典型的为甲板中央有一纵嵴嵴顶凹陷为浅沟也可以无嵴而呈显着沟纹常因甲基质受损所致也可见于扁平苔藓等疾病的患者为变态反应的一种表现甲半月没有或窄小者消化能力差可以多喝点粥少吃坚硬的食物少食多餐少吃寒冷食物水果等指甲健康晴雨表从指甲的形状上看1指甲扁平凹陷呈匙状脆而无光是肝水不足或缺铁性贫血低色素性贫血和浅色小细胞性贫血的征兆2指甲呈鹦嘴状指端如鼓槌多见于先天性心脏病伴有紫绀风湿性心脏病慢性心力衰竭和肺脓肿肺气肿矽肺慢性纤维性空洞型肺结核慢性溃疡性结肠炎等症3指甲出现横纹是肾病或心肌梗塞发病的先兆出现纵纹缺少维生素A是肝病的先兆出现内陷坑纹则是呼吸功能不好从指甲的颜色上看1指甲变白急症见于失血休克慢症见于贫血钩虫病消化道出血肺结核晚期肺源性心脏病等如白得像毛玻璃一样则为肝硬化的特征2指甲变白变薄变软多见于慢性消耗性疾病3指甲变黄是缺乏维生素E中医认为多由湿热熏蒸所致见于甲状腺机能减退胡萝卜血症肾病综合症等4指甲变灰是患了甲癣初期甲旁发痒继则指甲变形失去光泽而呈灰白色5指甲青紫伴有红色小刺是缺氧引起的预示心肺有病6指甲一半红色一半白色俗称阴阳甲是肾功能不好7指甲出现白点或絮状白斑可能是缺锌或胃肠道有病或贫血出现黑斑或青斑是中毒的表现8指甲周围出现红斑多见于红斑狼疮和皮肌炎患者9甲半月呈蓝色是末梢循环不良10甲半月明显发红者是心力衰竭的表现甲半月明显者肠道吸收好11甲半月没有或窄小者消化能力差指甲脆裂首先应查明其病因一是指甲与水接触的时间过长二是饮食中蛋白质及钙硫锌等元素或维生素ABC不足三是慢性疾患或情绪处于应激状态四是口服避孕药五是指甲被打磨或使用磨除剂所致不妨分别采取如下矫治法1每天口服两汤匙酵母及胆碱1000毫克最好将此类营养物加入流体或牛奶中内服这将有助于改善指甲的强度2鉴于缺乏铁元素可引起指甲干燥脆弱平素最好能多食些富含铁的食物同时须摄取维生素C以提高吸收铁的能力3每天将经过琢磨没有缺陷的指甲浸泡在温麦芽油或其它天然油中约510分钟然后从指尖向表面角质层进行按摩若采用砂板将指甲表面轻微磨损可以让油更易渗透进去4每晚将手指浸泡在醋稀释液中这是防治指甲易劈裂的良法白碘用在指甲顶部及指甲尖下面不仅可恢复指甲的易弯曲度及强度而且有阻碍指甲分段冲截的作用指甲变鱼及柒色一个人罹患慢性疾病情绪长期受压抑吸烟或者手指接触复写纸染发剂等化学沾染物均可使指甲变色或染色假如指甲被染色甚深倒不如等到新指甲长出来为止若想及时除掉表面染色可用一片柠檬反复进行揉搓手指尖然后再加以清洗与干燥指甲长得奇形怪状若长期缺乏蛋白质或铁元素通常易造成匙样或扁乎状指甲通过改善饮食营养即可以矫正据说佩戴人造指甲能助长指甲储存潮气变软造成指甲向上弯曲对此问题应酌情增加营养去掉所戴的人造指甲指甲无光泽若指甲呈现波浪状且无光泽揭示可能缺乏蛋白质缺少维生素A及B或者揭示矿物质不足对此可改善日常的膳食并每天补充多种维生素外加维生素B6及锌元素15克等即可指甲无光全部白色则提示可能罹患肝脏疾患此时可