肺炎禁忌食物一览表

肺炎饮食计划表一计划目标肺炎患者身体较为虚弱需要充足的营养来支持身体恢复增强免疫力对抗疾病本饮食计划旨在通过合理的食物搭配为患者提供全面均衡的营养同时考虑到患者患病期间的消化功能选择易于消化吸收的食物减轻肠胃负担二每日饮食安排早餐7008001主食小米粥1碗小米50克小米富含维生素B族膳食纤维等营养成分易于消化能为患者提供能量搭配12片全麦面包全麦面包保留了更多的营养物质有助于增加饱腹感2蛋白质水煮蛋1个鸡蛋是优质蛋白质的良好来源可为患者补充身体所需的氨基酸也可选择一杯200300毫升的低脂牛奶牛奶富含蛋白质钙等营养成分有助于增强患者体质3蔬菜凉拌菠菜100克菠菜富含维生素C维生素K以及铁等矿物质对患者身体恢复有益凉拌菠菜清爽可口能增进患者食欲上午加餐100010304一个中等大小的苹果约150200克苹果富含果胶维生素和矿物质有助于促进肠道蠕动增强消化功能可将苹果切成小块方便患者食用5若患者感觉饥饿还可食用1015颗杏仁杏仁含有丰富的不饱和脂肪酸蛋白质和维生素E等营养成分具有一定的抗氧化作用能为患者补充能量午餐120013006主食糙米饭100150克糙米相较于精白米保留了更多的膳食