天改变你的人生第一天第一集号录音带阅读开启个人潜能之钥做决定以及利用个人潜能也就是持之以恒的能力是改变你生命的要素基本的成功法则知道改变的程度藉着决定而展开行动注意自己由行动中得到了些什么如果你所做的没有效果就换个方法试试为了节省时间及能源为自己树立一个典范以增加你成功的速度找一个已经得到结果的人找出那个人现在在做什么学习做同样的事你将得到同样的结果如果你从工作中学习就不可能失败你的作业写下两个你已经放弃却又能在现在改变你生命的决定既然你已作了一个真正的决定就要马上行动方法是写下开头的几个步骤哪三件事是你可以马上现在进行并且对你的新决定有帮助例如如果你打算戒烟对于家里的香烟你可以采取哪些措施呢你可以打电话给谁你可以做什么承诺你可以写一封什么样的信你可以做什么与旧习不同的事将你可以立即作的事列成一张表并马上去实行它们现在就去做在展开迈向目标的行动之前永远别放弃设立目标或作决定这是你动力的泉源也是启动你体内强大力量的关键以下是两个我本来已放弃的决定但如果我现在作决定将改变我的人生以下是三件我能立即做到的简单事情并对我所做的决定有所帮助天无绝人之路如果你坚守承诺安东尼罗宾斯第二天第一集号录音