暗示教学法在蛙泳技术教学中的运用论文.docx

暗示教学法在蛙泳技术教学中的运用蛙泳作为游泳运动的基础是每个大学生都应该掌握的一项求生锻炼的机能这一重要价值也正在被越来越多的大学生所认识但是想要真正掌握蛙泳技术并非一件易事在教学工作中常常会出现学生的学习热情与学习效果随着学习时间的加长而减退这对蛙泳技术教学者提出了新的要求如何使学生保持学习的积极性如何提高教学质量与教学效果这是一个研究课题一暗示教学法简介暗示是一直难过心理现象是一种发生于人与人人与自然人与社会之间的交流方式心理学家巴甫洛夫认为暗示是人类最简单最典型的条件反射暗示按照不同的性质可以分为许多种类按暗示对象分自我暗示和他人暗示两种自我暗示是指自己主动接受某种观念对自己的心理施加某种影响使自己的情绪与意志发生作用他人暗示指自己与他人交往过程中产生的一种心理现象受别人影响使自己的情绪和意志发生作用按暗示的手段可分为直接暗示和间接暗示直接暗示是指个体以技巧性的语言或表情给予他人诱导和暗示使求治者改变原有的病态感和不良态度达到治疗目的间接暗示是指借助于某种外界刺激或仪器的配合使主体处在某些特定的环境中再结合暗示信息施放者的言语态度进行暗示二研究对象与方法研究对象本文的研究对象为普通高等学校学生研究方法文献资料法数据统计法和问卷调查法三运用暗示教学法进行蛙泳技术教学的实验过程蛙泳技术中腿部技术训练腿部训练是蛙泳技术训练中的重要环节本人用课时对实验班的同学进行腿部技术的教学蛙泳技术中腿部训练分为以下一个步骤首先教师对蛙泳技术中的腿部训练进行示范并讲解动作要领其次安排学生进行陆上蛙泳腿部练习练习过程中教师应当注意对学生不规范的动作加以规范再次是进行水中蛙泳腿腿部练习这一练习过程要先从扶墙壁练习开始到扶浮板练习最后到徒手进行腿部练习遵循从易到难的练习过程蛙泳训练中的腿部练习是一项技术性练习存在着一定的难度是较为困难的技术性动作的教学笔者在教学过程中注重暗示教学法中稚化手段的运用稚化这一手段主要是指在对成人的教学过程中利用儿童学习中的兴趣好奇心自信等特点提高学习效果研究表明儿童在学习过程中较少的存在有意识的努力通常处于身体与精神状态双重放松的模式下因此儿童的学习效率较高在蛙泳训练的腿部教学中笔者注重从一开始就培养学生的学习兴趣例如笔者在教学伊始给学生讲了大量的关于蛙泳腿部动作重要性的案例同时示范了良好的腿部技术在提高蛙泳的姿态与速度方面的重要性让学生了解了技术的重要性同时也发现了蛙泳中腿部的美感从而提高了腿部训练在学生心中的地位激起学生的学习兴趣检验蛙泳腿部动作的标准是学生在蛙泳的过程中可以利用腿部的力量产生一定的前进动力动作基本标准身体放松并在水中能够保持俯仰姿势蛙泳技术中手臂技术训练蛙泳技术中手臂的练习是建立在学生已经具有一定的水感的基础之上的此时学生最初学习游泳的不适应感已经消失对于游泳的兴趣也有所减弱手臂联系的重点在于换气而换气又是支撑长距离游进的基础蛙泳技术中手臂练习的教学过程与腿部练习相似首先是教师讲解师范手臂动作其次是让学生在陆上练习手臂动作并强化接着将学生两两分组在陆上进行双人练习其次让学生在水中腿部夹浮板进行手臂练习最后完成对蛙泳手臂技术的学习在教学过程中对于换气的教学是整个教学内容的难点笔者在教学过程中先是进行师范教学然后对于示范教学过程进行讲解注重使用生活化的语言丰富的面部表情以及抑扬顿挫的语调这就是暗示教学法中的双重交流手段双重交流是指来自环境的无意识刺激和教师的教学特色如身体语言表情等对学生无意识的心理刺激一方面可以继续引起学生的学习兴趣另一方面则加深了学生对教学内容的掌握程度蛙泳技术中手脚配合训练蛙泳技术中的手脚配合训练是蛙泳学习的最后一个阶段也是最复杂的一个阶段此训练的重点在于要使学生掌握一定的节奏并注重对动作的示范与技巧讲解笔者用五分钟的时间进行动作的示范接着让学生自由的模仿最后才对动作要领进行讲解整个课堂有张有弛学生并非一直处于学习的紧张状态而是在一种放松的状态中接受笔者对于动作要领的讲解这是暗示教学法中的假消极策略假消极是指接受者在深度放松状态使最容易实现暗示的一种状态学生的自由模范阶段是处于学习的放松状态笔者接下来对于动作要领的讲解以及纠正学生模仿过程中不规范的动作又使学生重新回到学习的紧张状态学生在放松状态下所接受的暗示在紧张状态下得以强化呈现出良好的学习效果四实验对比分析实验后两班学生蛙泳考试成绩对比分析笔者在实验结束之后对两个班的学生进行了蛙泳技术考试由笔者及笔者所邀请的老师按照体育学院游泳选修课的评分标准共同打分结果如下从表实验后两班蛙泳考试成绩结果对比中可以看出实验班与对照班的学生在考试成绩上存在差距实验班有的同学取得优秀的成绩相比之下对照班取得优秀成绩的同学只占对照班的大部分同学的成绩处于及格的水平也就是分之间而实验班的大部分同学的成绩处于良好的水平也就是考试分数处于分之间这可以看出采用暗示教学法的实验班在对蛙泳技术的整体掌握上要优于对照班可见暗示教学法对提高学生的学习效果有一定的作用实验后两班学生单项技术测评结果对比分析实验结束后笔者不仅对学生的蛙泳成绩做了测试并且对于学习中的单项技术即与教学内容相对应的熟悉水性腿部动作手臂动作和手脚配合的技术做了单独的评定测试评定教师人满分分测试结果如下表显示两个班学生的单项技术测试中随着难度的增加差异也随之增加在熟悉水性的测试中两班的评定结果几乎无异但在蛙泳腿部动作手臂动作以及手脚配合的测试中实验班则体现出了对于单项技术掌握的优势成绩也出现明显的差异通过以上两项技术性检测可以明显看出暗示教学法在蛙泳技术教学应用中所取得的成效此教学方法对提高学生的学习效率与学习效果都有显着的效果五结论与建议结论笔者通过对实验班与对照班共名被试者的调查比较及分析研究后可以初步得出以下结论第一暗示教学法将暗示这一心里策略运用于教学活动充分调动学习者的大脑与身体通过有意识与无意识内部与外部的结合来提高教学质量第二暗示教学法是一种有效的科学的教学方法不仅用于英语教学记忆力的提高对于高校游泳课的蛙泳技术教学同样适用第三名被试者的期末综合成绩直观显示实验班与对照班的学生在期末测试中的成绩有所差距但差距并不大但在蛙泳腿部技术手臂技术手脚配合技术的评定测试中实验班的成绩则明显优于对照班这一差别有力的说明了暗示教学法在蛙泳技术教学中是一种行之有效的教学方法建议第一目前在我国暗示教学理论还属于一门新兴的科学理论并没有得以广泛的应用从教育发展的角度来看暗示教学理论在我国还处在发展的初级阶段但是暗示教学理论在国外的迅猛发展以及取得效果说明了暗示教学理论可以作为一种行之有效的教学理论建议应将其多应用于我们的教学实践中去以进一步验证其诸多教学效果第二暗示教学理论的确取得了一定的成功在处理人与人人与自然人与社会的关系上有效地综合利用了有意识与无意识努力使上述关系达到一种和谐状态将其运用于体育教学后提高了学生的学习兴趣学习效果及效率但是暗示教学法所存在的问题仍旧是不可忽视的正如有研究者指出例如它忽视对语言知识和规则的讲解过多的依赖母语对一些不易接受暗示的人效果不明显建议在教学过程中采用该模式经常使用暗示手段但它起到的只是背景或称陪衬的作用在选取音乐画面时最易喧宾夺主哗众取宠等而关键所在是教师的审美观以及教师对学科知识内容的熟练把握第三作为一名体育学科工作者建议应在更广泛的意义上吸收暗示教学法的精华将其转化为具体教学实践从而使之在体育教学中产生更加广泛而深远的影响参考文献毛振明主编体育教学论北京高等教育出版社吴志超现代教学论与体育教学北京人民体育出版社吴晓强我国普通高校体育素质教育评价模型的研究安徽体育科技