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自我认识工具

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抑郁爱人 上传于:2024-09-02
自我认识工具测验一识别你的职业性格说明阅读下面每一对描述选择其中在大多数情况下最像你的一个你必须设想最自然状态下的自己你在没有别人观察情况下的举止第一部分关于你精力的描述哪一种模式更适合你是E还是IEI喜欢行动和多样性喜欢安静和思考喜欢通过讨论来思考问题喜欢讨论之前先进行独立思考采取行动迅速有时不作过多的思考在没有搞明白之前不会很快地去做一件事情喜欢观察别人是怎样做事的喜欢看到工作的结果喜欢理解工作的道理喜欢一个人或很少的几个人干事很注意别人是怎样看自己的为自己设定标准第二部分下面是一些处理信息的方式其中哪一种模式与你更接近是S还是NSN主要是通过过去的经验去处理信息主要是通过分析事实所反映出来的意义以及二者之间的逻辑关系去处理信息愿意用眼睛耳朵和其他感官去察觉新的可能性喜欢用想像去发现新的做事方法感受事物讨厌出现新问题除非存在标准的解决方法喜欢解决新问题讨厌重复地做同一件事喜欢用已会的技能去做事而不愿意学习新东西与其说练习旧技能不如说更愿意运用新技能对于细节很有耐心但当出现复杂情况时则开始失去耐心对于细节没有耐心但不在乎复杂的情况第三部分下面是描述你做决定的方式其中哪一种模式更接近你是T还是FTF根据逻辑决策根据个人感受和价值观决策即使它们可能不符合逻辑愿意被公正和公平地对待喜欢被表扬喜欢讨好他人即使在不太重要的事上也如此可能不知不觉地伤害别人的感情了解和懂得别人的感受更关注道理或事情本身而非人际关系能够预计到别人会如何感受不太关注和谐不愿看到争论和冲突珍视和谐第四部分下面是描述你日常生活方式其中哪一种模式更接近你是J还是PJP预先制定计划提前把事情落实和决定下来保持灵活性避免做出固定的计划总是让事情按它应该的样子进行轻松应对计划和意料外的突发事件喜欢先完成一件工作后再开始另一件喜欢开始多项工作可能过快的做出决定可能做决定太慢按照不轻易改变的标准和日程表生活根据问题的出现不断改变计划回顾前面的4个部分哪些类型更接近于你圈出适当的字母EISNTFJP你的职业性格的4个字母为测验二识别你的职业偏好本测验将帮助你发现和确定自己的职业兴趣从而帮助你根据自己的情况选择一个适当的职业目标在填答时不要考虑任何其他外在压力请完全按照自己的兴趣爱好填答第一部分您心目中的理想职业专业对于未来的职业或升学进修的专业你可能早有考虑它可能很抽象很朦胧也可能很具体很清晰不论是哪种情况现在都请您把自己最想干的3种工作或最想读的3种专业按顺序写下来123第二部分您所感兴趣的活动下面列举了若干种活动请就这些活动判断你的好恶喜欢的请在喜欢栏里打计1分不喜欢的在不喜欢栏里打计0分请按顺序回答全部问题R现实型活动喜欢不喜欢I研究型活动喜欢不喜欢1装配修理电器1读科技图书和杂志2修理自行车2在实验室工作3用木头做东西3研究自己选择的特殊问题4开汽车或摩托车4解算式或数学游戏5驾驶卡车或拖拉机5物理课6装配修理机器6化学课得分得分A艺术型活动喜欢不喜欢S社会型活动喜欢不喜欢1素描或制图或绘画1学校或单位组织的正式活动2参加话剧戏曲2参加某个社会团体俱乐部活动3设计家具布置室内3帮助别人解决困难4欣赏音乐或戏剧4照顾儿童5看小说或读剧本5和大家一起出去郊游6写诗或吟诗6结交新朋友得分得分E影响型活动喜欢不喜欢C常规型活动喜欢不喜欢1说服鼓动他人1整理好桌面和房间2卖东西2抄写文件和信件3制定计划参加会议3检查个人收支情况4以自己的意志影响别人的行为4参加算盘文秘等实务培训5检查与评价别人的工作5参加情报处理培训班6指导有某种目标的团体6整理信件报告记录等得分得分测验完毕后取得三个得分较高的维度并按分数高低依次排列此排列便是你的霍兰德兴趣编码测验三识别你的职业潜能本测验把人的职业能力倾向分为9种每种能力由一组4道题目来反映测验时请仔细阅读每一题采用五等评分法对自己的能力进行评定然后分别计算出自评等级一一般学习能力倾向G弱1较弱2一般3较强4强51快而容易地学习新内容2快而正确地解数学题目3对课文的字词段落篇章的理解分析和综合能力4对学习过的材料的记忆能力二言语能力倾向V弱1较弱2一般3较强4强51善于表达自己的观点2阅读速度和理解能力3掌握词汇量的程度4你的语文成绩三算术能力倾向N弱1较弱2一般3较强4强51做出精确的测量2笔算能力3口算能力4你的数学成绩四空间判断能力倾向S弱1较弱2一般3较强4强51解决立体几何方面的习题2画三维度的立体图形3想像盒子展开后的平面图4想像三维度的物体五形态知觉能力倾向P弱1较弱2一般3较强4强51发觉相似图形中的细微差别2识别物体的形状差异3注意物体的细节部分4观察物体的图案是否正确六书写知觉Q弱1较弱2一般3较强4强51快而准地抄写资料如姓名日期电话号码2发现错别字3发现计算错误4能很快查找编码卡片七眼手运动协调能力倾向K弱1较弱2一般3较强4强51玩电子游戏2打篮球排球足球一类活动3打乒乓球羽毛球运动4打字能力八手指灵活度F弱1较弱2一般3较强4强51灵巧地使用很小的工具2穿针眼编织等使用手指的活动3用手指做一件小工艺品4使用计算器的灵巧度九手腕灵巧度M弱1较弱2一般3较强4强51用手把东西分类2在推拉东西时手的灵活度3很快地削水果4灵活地使用手工工具计分方法选强得5分选较强得4分依次类推计算每一类能力倾向的自评等级自评等级总分4将自评等级填入下表职业能力倾向自评等级职业能力倾向自评等级GQVKNFSMP表42部分职业所需的最低能力标准职业职业能力GVNSPQKFM生物学家111223323建筑和工程技术专家222223333系统分析和计算机程序员222233444经济学家111442444心理学家112223444社会工作者223443444法官113433444律师113433444职业指导专家223443444内外牙科医生112123222护士223333333医院药剂师222423333作家和编辑213333444秘书333432333出纳员333442334商业经营管理223443444画家雕刻家234225212
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