按摩保健养生健康知识习题.doc

职业道德是指人们在一定的范围内所遵守的行为规范的总和日常生活运动生产活动职业活动良好的职业道德精益求精的按摩技能是的必要素质客房服务员按摩师餐厅服务员调酒师保健按摩师要抵制一切不健康的按摩遵守生产程序遵守制造流程遵守加工规程不属于保健按摩师文明服务言而无信举止大方谈吐文雅善始善终保健按摩师的仪容要有良好的习惯每天要带项链带首饰做口腔卫生清洁带戒指保健按摩师谈吐要声音宏亮理直气壮文雅和气粗鲁莽撞不属于保健按摩师岗位职责的有爱岗敬业询问按摩禁忌症持证上岗诊断疾病壮族人待客非常热情说话时常常大声宏亮不可大声声音小大声比划日本人忌讳触及别人的身体植物动物身体狗不是保健按摩的禁忌症酗洒后运动后骨肿瘤血液病者在保健按摩中常会遇到受术者高血压急剧升高可达此时患者感到头晕目眩头重足轻行走困难以按摩膏为介质可以营养皮肤清凉外表防暑祛湿增强按摩效果滑利关节递质是指的物质具有增强手法效果保护皮肤作用吸收汗液祛风散寒清利头目活血散瘀提高皮肤温度防寒人体标准解剖学姿势是身体直立两眼平视上肢下垂下肢并拢手掌和足尖向前俯卧位两眼平视上肢下肢向躯干并拢手掌和足尖向前身体起立两眼平视上肢下垂下肢并拢手掌向后足尖向前身体起立两眼平视右上肢前伸左上肢后伸手掌和足尖向前上下前后内外浅深远侧近侧内侧外侧是以解剖学姿势为准的术语人体切面人体断面常用定位常用方位从前后方向将人体或器官切成左右两部分所出现的切面称横切面冠状切面水平切面矢状切面细胞的主要结构有细胞膜细胞间质细胞核细胞膜基质细胞核基膜细胞质细胞核细胞膜细胞质细胞核器官是由的结构单位多种组织构成的能行使一定生理功能一定形态结构的能行使一定生理功能多种组织构成的具有一定形态能行使一定生理功能多种组织构成的具一定细胞数量能行使一定生理功能构成活体内的骨块长骨短骨不规则骨长骨短骨扁骨骨质骨膜骨髓松质骨密质骨骨髓椎骨胸骨和组成躯干骨按摩保健养生健康知识习题学习笔记胸骨柄胸骨角肋软骨肋骨颈椎个胸椎个腰椎个尾椎块组成成人的椎骨骶椎个骶椎个骶椎块骶椎块胸骨是由胸骨体构成的胸骨柄和胸骨角胸骨柄和软骨剑骨和胸骨角胸骨柄和剑突腕骨和指骨构成人体手骨趾骨掌骨髌骨月骨腕骨由块骨组成分远近两列近侧列由内向外为手舟骨月骨三角骨和豌豆骨由外向内为手舟骨月骨三角骨和豌豆骨由外向内为大多角骨小多角骨头状骨钩骨由内向外为大多角骨小多角骨头状骨钩骨块腕骨组成远近两侧列腕骨下列哪一组不是躯干骨常用骨性标志胸腰椎棘突第颈椎棘突胸骨柄胸骨角剑突颈静脉切迹肋骨锁骨体锁骨肩峰端肱骨上端构成肱骨肱骨外科颈和肱骨下端肱骨体和肱骨下端肱骨外科颈和肱骨内外上髁肱骨体和肱骨内外上髁尺骨的构造是分为一体两端上端称尺骨冰下端称尺骨茎突分为一体两端上端钩状突出的是鹰咀下端称尺骨头分为一体两端上端钩状突出的是鹰咀下端有滑车切迹分为一体两端上端粗大有滑车切迹下端有尺骨鹰咀髋臼的位置在髋骨半球形凹陷内侧面外侧面上面下面游离下肢骨有股骨胫骨腓骨髌骨和跗骨足骨跖骨趾骨构成腓骨一体两端上端膨大形成内外侧髁下端突起称外踝一体两端上端膨大形成内外侧髁下端突起称内踝一体两端上端称腓骨头下端称外踝一体两端上端称腓骨头下端称内踝组成足骨跟骨趾骨骰骨足舟骨和楔骨跗骨距骨骰骨足舟骨和楔骨块跗骨块跖骨和块趾骨块跗骨块跖骨和块趾骨胫骨的构造是分为一体两端上端膨大形成内侧髁和外侧髁下端内侧向下突起称内踝分为一本两端上端膨大形成内上髁和外上髁下端外侧向下突起称内踝分为一体两端上端膨大形成内上髁和外上髁下端外侧向下突起称外踝分为一体两端上端膨大形成内侧髁和外侧髁下端外侧向下突起称外踝颅骨是由和脑颅骨所组成的块面颅骨颞骨上颌骨下颌骨鼻骨泪骨等面颅骨额骨顶骨忱骨筛骨蝶骨等面颅骨常用上肢骨的骨性标志是锁骨肩胛骨肩胛下角肱骨内外上髁鹰咀桡骨茎穴尺骨头等锁骨肩胛骨肩胛下角肱骨内外侧髁鹰咀桡骨茎穴尺骨头等胸骨角剑突胸骨柄肱骨内外侧髁鹰咀桡骨茎穴尺骨头等胸骨角剑突胸骨柄肱骨内外上侧髁鹰咀桡骨茎穴尺骨头等和关节内软骨是关节的辅助结构关节囊和关节韧带关节韧带和关节唇关节面和关节韧带关节韧带和关节腔防止胫骨向前移位胫骨向后移位的膝关节韧带是内侧副韧带交叉韧带外侧副韧带髌韧带关节的辅助结构包括关节面关节腔和关节囊关节韧带关节唇和关节囊关节面关节内软骨和关节囊关节韧带关节唇和关节内软骨加深关节窝和运动时起缓冲作用是膝关节半月板的主要生理功能减少关节稳定性增加关节稳定性关节接触面变小关节接触面变平关节突关节的连结方式属于连结关节间接软骨直接人体脊柱有个生理弯曲位于颈背部浅层的是背阔肌竖脊肌胸锁乳突肌斜方肌收缩时引起吸气舒张时协助呼气的肌肉是三角肌腹直肌膈肌肱桡肌肩部的主要肌肉有三角肌冈上肌冈下肌和胸大肌肩胛下肌胸锁乳突肌肱二头肌是髋部的主要肌肉臀大肌和股二头肌臀大肌和股四头肌股二头肌和股四头臀大肌和髂腰肌大腿前群主要是后群主要是股二头肌半腱肌半膜肌股中间肌股直肌股外侧肌股四头肌股四头肌有四个头分别是股内侧肌股外侧肌和股中间肌缝匠肌半腱肌半膜肌股直肌是股四头肌的主要功能维持人体直立屈大腿伸膝关节维持人体直立内收大腿伸膝关节维持人体直立伸大腿伸膝关节维持人体直立外展大腿伸膝关节跟腱是由与比目鱼肌合并而成腓肠肌胫骨后肌腓骨短肌腓骨长肌小腿三头肌的主要功能是屈踝关节伸膝关节伸膝关节上提足跟屈膝关节上提足跟屈膝关节同时屈踝关节是体循环途径自右心室经动脉毛细血管静脉回到左心房自右心室经动脉毛细血管静脉回到右心房自右心室经动脉毛细血管静脉回到左心室自左心室经动脉毛细血管静脉回到右心房血液从左心室流经动脉毛细血管静脉回到右心房的过程称小循环肺循环体循环淋巴循环是连接最小动脉和最小静脉之间极其微细的血管而且是物质交换场所的是淋巴血管瘤静脉丛毛细血管静脉常作为静脉穿刺的部位浅深中大反射弧包括个相连的部分是中枢神经系统的组成脑和脑神经脑和脊髓脑和脊神经脑神经和脊神经由一至四颈神经前支组成的形成忱大神经和膈神经臂丛颈丛骶丛腰丛以形成股神经为主的腰神经丛是由所组成的一至五腰神经的前支一至五腰神经的前支和后支第胸神经部分前支一至四腰神经前支第胸神经部分前支一至三腰神经前支部分第四腰神经前支组成内脏运动神经脊神经前根和后根脊神经前支和后支交感神经和副交感神经脊神经前根和前支是植物神经系统的生理功能主管骨骼肌的感觉和运动主管心血管内脏和腺体的感觉和运动主管心血管内脏和腺体的感觉主管心血管内脏和腺体的运动内脏运动神经含有两种纤维成分即和副交感神经脊神经交感神经视神经嗅神经副交感神经的功能是使支气管平滑肌舒张瞳孔开大心跳减慢肠蠕动减弱脑干是由脑桥和延髓所组成的小脑间脑中脑丘脑一般将延髓脑桥和中脑合称为丘脑四叠体锥体脑干消化系统是由所组成的消化管和消化腺口腔咽食管胃小肠和大肠大唾液腺肝胰及消化管壁内的小腺体口唾液胃胃液肠胆汁胰腺泌尿系统是由所组成的肾肾小管膀胱尿道肾输尿管膀胱尿道肾肾盂输尿管膀胱肾输尿管膀胱和生殖器中医理论体系的主要特点是整体观念和辨症论治脏象学说和辨症论治中医养生和脏象学说脏象学说和阴阳学说阴和阳是对立统一的二者相互依存又相互对立称之为阴阳互根互用始终处于不断的运动变化之中在一定条件下可以各自向其相反的方向转化任何一方都不能脱离对方而单独存在存在于自然界一切事物或现象中的相互对立的两个方面相对静止着的内守的下降的寒冷的晦暗的皆属阴阳平衡阴阳失衡阴阳阴阳的是指阴阳的对立双方在一定条件下可以转向各自相反的方向相互转化互根互用消长平衡对立制约不是奇恒之腑之一的是脑胃胆脉在体为筋的脏腑是心肺脾肝脏其华在爪在体合筋心肾肺肝主藏血的脏腑是心肝肾脾下列中属脾之开窍的是面耳鼻口在液为涕的脏是心肝脾肺肾开窍于耳及二阴面口耳肺开窍于目口耳鼻脏在体为骨其华在发心肝肺肾传化是大肠的生理功能水谷精气营气糟粕在五行中将具有寒凉滋润向下运行等性质或作用的事物均归属于火水金土五行相侮的关系是指五行之间相克不及反方向的克制相克太过反方向的相生机体脏腑经络等组织器官进行生理活动的物质基础是气血津液肌肉骨骼组织器官经络脏腑下列中不是构成人体基本物质的是气血津液神经属经络的生理功能的是藏精调节机能平衡水液代谢疏泄条达下列中不属于足三阴经的是肾经脾经肝经胆经正确的十二经循行走向是手三阴从胸走手手三阳从胸走手足三阴从头走足足三阳从足走腹督脉的基本功能是总督一身之阴脉总督一身之阳脉行气止痛联络脏腑的基本功能是上至头下至足贯穿全身能调节十二经气血有十二经脉之海之称督脉冲脉带脉任脉是冲脉的基本功能分身左右之阴阳维络诸阴诸阳能约束纵行之诸脉调节涵蓄十二经气血腧穴是人体输注于体表的部位五脏六腑组织器官脏腑经络之气血经络气血凡没有归属的腧穴因有奇效故称经外奇穴十二经任督两脉十二经和冲脉带脉十二经和任督二脉腧穴的定位方法有四种即骨度分寸法体表标志法简易取穴法和固定标志法活动标志法手指比量法阿是法手指比量法中中指同身寸是指以施术者的大指与中指相屈曲成环取中指为寸末节指关节横度中节背侧两端横纹间近节掌侧两端横纹间中节掌侧两端横纹间常用体表标志法中活动标志取的腧穴有穴膻中天枢阳陵泉阳溪治疗腹痛呕吐泄泻肠鸣痛经水肿便秘等常取的腧穴是太阳穴百会穴天枢穴合谷穴三阴交穴主治崩漏月经不调遗精消化不良和等症耳鸣耳聋角弓反张面部肿痛脾胃虚弱委中穴的主治范围包括腰痛髋关节活动不利和等咳嗽气喘胸肋胀满肩背痹痛下肢痿痹穴是在脐下寸处关元上脘中脘下脘穴位主治遗精遗尿尿频尿急月经不调带下等百会关元少海中府属于商阳穴的主治范围腹痛下肢清谷难产胎位不正恶心大便浓血咽喉肿痛颔痛是少海穴的主治范围膝关节痛脚气胸胁胀满急燥易怒黄疸心痛手臂挛痛头顶痛腋胁痛腹痛腹胀恶心呕吐是神阙穴腹正中线脐上寸背正中线第二腰椎棘突下肚脐旁开寸肚脐正中阑尾穴位于足三里穴穴下处寸寸寸是健体防病的作用原理活血止痛疏通经络调整脏腑强筋壮骨不是推法的作用解痉镇痛活血散瘀松解粘连消积导滞不是抹法的作用解痉止痛行气散血开窍镇静清醒明目搓法的作用是温通经络消积导滞调和气血松解粘连疏松肌肉消除疲劳清脑明目开窍醒神解痉镇痛清头明目疏理肌筋理筋正复不是按法的要领要求垂直向下用力由轻到重再到轻垂直用力缓慢移动稳而持续按法的作用是开通闭塞消积导滞镇静止痛放松肌肉放松肌肉松解粘连镇静止痛调节胃肠点法的特点是着力点的刺激强操作费力作用力浅操作复杂作用力深透操作省力作用力深透操作简便作用力深用拇食中指的拿法称五指拿法三指拿法掌拿法提拿法滚法肘关节屈曲度度有利于前臂的旋转摆动发力节省体力手法的轻柔和缓滚法时手要操作部位做腕屈伸和前臂的摆动和旋转运动深按压吸附在贴附在压在振法要求身体其它部位放松呼吸自然强力静止性用力静止用力用强力振动静止性用力左右摆动是叩法的作用之一调经镇痛调理脾胃理筋正复舒松筋脉使关节的方法称屈伸法被动伸直与屈曲活动被动伸直被动屈曲主动屈曲与伸直活动是屈伸法的作用之一滑利关节通经活络消炎镇痛消淤散结拔伸法用力应由大到小不受限制由小到大非蛮劲即可不是拔伸法的作用增加关节间隙减轻压迫刺激滑利关节解除粘连整复错位矫正畸形拿揉上肢法时术者拿揉上肢应进行均匀一致手三阴重于手三阳左臂重于右臂由肩至臂术者按揉肾俞穴后可以进行法施术对点对拨对揉对啄按摩法摩是泻法急缓先急后缓不急不缓均速一指禅推法要领贯穿着一个字放松的松灵活的灵深透的深着力实在的实指腹梳理头皮时应注意不要损伤皮肤移动要迅速双手交叉搓动保护头部拿揉颈项时术者应按的顺序进行拿揉自上而下自下而上自内向外自外向内足部按摩不可以调整人体神经反射血液循环复位生物全息用单食指刮压法施术时术者应一手扶足部固定另一手施术食指四指拇指掌根按摩肾脏反射区的施术手法是双指拳法双掌握推法双拇指扣拳法指关节压进去痛时由上向下压刮生殖腺反射区的施术手法是由内向后压刮指关节定点按压由上向下用骨体面刮由下向上用骨体面刮小肠反射区的位置是在降结肠区的外侧惟一区域位于脚心在降结肠区的右侧与降结肠区重合足部反射区包括肾脏三个反射区肾上腺膀胱膀胱输尿管心脏输尿管心脏膀胱子宫或前列腺反射区的施术手法是施力方向由外向内施力方向由内向外施力方向由左向右由下向上双拇指压推甲状旁腺反射区的位置在大脚趾第二趾骨底部和第一跖骨顶端缝隙之中大脚趾第二趾骨中部和第一跖骨顶端缝隙之中大脚趾第二趾骨底部和第二跖骨顶端缝隙之中大脚趾第二趾骨上部和第一跖骨顶端缝隙之中甲状腺反射区的位置在甲状旁腺区左侧甲状旁腺区右侧甲状旁腺区后侧第一跖骨上部颈椎反射区的位置是在大脚趾第一趾骨上在大脚趾跟部外侧在大脚趾第二趾骨上在甲状腺反射区后侧下身淋巴腺反射区的位置是在肛门和直肠反射区下方在肛门和直肠反射区后方在肛门和直肠反射区右下方腹股沟反射区下边围绕内踝周围骨缝中振法要求指掌体表或穴位上紧贴贴附吸定附着是拍法的主要作用之一调和脾胃调整脏腑舒筋通络调整筋骨掌击法时施术手指自然分开微屈曲腕伸直以着力于施术部位掌根全掌大鱼际掌背不是屈伸法按摩操作要领操作时要刚柔相兼操作应缓慢不可使蛮劲在生理活动范围内应用对抗力量对关节或肢体进行牵拉使关节称拔伸法活动度加大松解粘连滑利关节伸展拔伸法用对关节肢体进行牵拉对抗力量大的力量能耐受的力度轻微的力量术者进行轻拿腹直肌操作每次提拿时挤拢腹肌均需依次提拿均需先挤拢腹肌后再提拿以拇指和其余四指相对用力将腹肌拿起下列各项中属于直推下肢法的操作要领是推动时用力要均匀一致自环跳推至外踝术后下肢温热有力推经穴处时用力稍重以能耐受为度按揉肾俞穴时施术方向应同时向下按同时对按同时向外按一侧向上另一侧向下按拿法时术者应以着力指端指侧峰指尖指面点揉印堂至百会穴术者应用操作一手拇指指腹一手拇指指端两手食指指腹两手食指指端轻拿腹部肌肉法术时手术者腹肌应有拉扯感及微胀感拉扯感及紧张感微胀感及紧张感凉爽感及拉扯感术者用双指钳法施术时以食指中指弯曲呈钳状受术部位推按夹刮下列症状中禁用足部按摩肺结核活动期风湿性关节炎哮喘糖尿病生殖腺反射区的位置在脚跟部内侧脚跟部外侧脚跟部左侧脚底跟部中间眼反射区的位置是在大脚趾顶端大脚趾末端大脚趾跟部从第三脚趾跟部两侧到第二脚趾跟部两侧腹股沟反射区的施术手法是用指关节点压指关节由上向下压刮拇指指腹直接按压压进后向上推指关节直接压刮拇指指腹按压法适用于足部的反射区腰椎腹腔神经丝生殖腺肺颈项反射区的位置在小脚趾上部小脚趾跟部大脚趾跟部大脚趾内侧甲状腺反射区的施术手法是用按压向下刮拇指指腹直接压推从上向下压刮指关节直接平刮耳反射区的位置是在第四第五脚趾上部两侧第四第五脚趾跟部两侧第二第三脚趾上部两侧第四第五脚趾顶端子宫或前列腺反射区的位置在在骶椎反射区上侧在骶椎反射区前侧在骶椎反射区外侧脚内侧后跟上呈梨状的三角区从前后方向将人体或器官切成两部分所出现的切面称矢状切面左前右后右前左后左右上下腹股沟反射区的位置是在靠近外踝骨的处对心脏反射区的施术手法是拇指腹轻力检查心脏对腹股沟反射区的施术手法是用拇指指腹直接按压压进后向上推傣族女子不穿深色长裤对欧美各国在称呼上不管男女老少都喜欢别人直呼自己的名字对明清两代形成了小儿推拿独特体系这一时期小儿按摩专著最多保健按摩服务程序不包括迎宾送客对保健按摩师应热爱本职工作对保健按摩师在与客人谈话时要注意使用礼貌用语对按摩常用递质分为五种剂型皮肤干燥时按摩使用滑石粉可起到滑润作用常用按摩递质分为水剂粉剂油剂膏剂四种润滑皮肤防止皮肤损伤是按摩膏的作用成年人有颈椎个胸椎个骶椎个尾椎个膝关节半月板具有防止膝关节腔积液的作用三角肌冈上肌冈下肌和肩胛下肌是肩部主要肌肉对肺华在毛在体合皮胆的生理功能有两种一是藏血二是主决断对带脉围腰一周犹如束带能约束纵行诸脉固定标志取穴是利用机体某些固定部位及骨节凸起和凹陷肌肉隆起为标志标志受机体活动影响腧穴体表标志法中活动标志定位是指利用关节肌肉皮肤出现的孔隙凹陷皱纹等为标志标志不受活动影响对犊鼻穴下寸胫骨前嵴外侧横指取足三里穴中医理论体系的主要特点是整体观念和阴阳学说心其华在面在体为筋手三阴经从手走向头部循行恶心呕吐腹胀腹痛大便秘结当取睛明穴小腹痛遗尿遗精月经不调当取气海穴命门穴位于前正中线上第三腰椎棘突下凹陷中取穴心其华在面在体为筋足太阳小肠经是足三阳经之一任脉任一身之阳脉凡属十二正经上的腧穴统称为经穴手指比量法包括拇指同身寸食指同身寸和中指同身寸对按摩健体防病是通过平衡阴阳调整脏腑增强正气的原理实现的对按摩时手法向左旋转是泻法按法时用力向前下方稳而持续紧按慢移对拔伸法用力应由小到大对分推胸部法时术者应自上而下逐次移动进行操作拿揉颈肌法时术者应以指端着力避免抠掐造成皮肤破损