第二十三课
水平
二
教学内容
1、投掷 2、走和跑
年级
四
课次
23
教学目标
1、运动技能目标:通过教学使学生进初步掌握投掷中身体协调用力、手过肩动作的技术要领。
2、身体健康目标:通过教学发展学生协调性灵敏性,提高学生的跑、跳、投等综合素质。
3、培养学生自主探究、积极上进、团结协作,顽强拼搏的精神品质。
教学重、难点
1、投掷时手要过肩
课序时间
教学内容
教法与学法
主要组织形式
负荷
时间
次数
开始部
分
准备部分
基本部分
1、 教学常规。
2、 队列练习
3、 传接练习
A..纵队原地转体传接球。从第一位同学依次向后传。
B.第一位同学从头顶依次向后传。
C.第一位同学从两脚间胯下向后依次传。
4、 自抛自接练习
A.背后向前抛接(单手)
B.左、右胯下抛接(单手)
5、 投掷练习
A.探究性投掷:
单手肩上投掷
双手头顶投掷
单手低手抛掷
单手肩上推掷
双手向后抛掷
1、 揭示本课目标。
2、 讲解要求方法
错肩行进:右(左)边错肩走(口令:从右(左)侧错肩――走)
3、 讲解要求,认真传接。
4、 讲解示范并参与练习
5、 做不同形式的投掷