沙盘游戏疗法在大学生心理健康教育中的应用研究.docx

沙盘游戏疗法在大学生心理健康教育中的应用研究 沙盘游戏疗法（Sandplay Therapy），又称箱庭疗法，是在治疗者的陪伴下，来访者从玩具架上自由挑选玩具，在盛有细沙的特制箱子里进行自我表现的一种心理疗法[1]。沙盘游戏疗法由瑞士心理学家多拉卡尔夫创立，从20世纪60年代至今，发展非常成熟，在国外的研究与应用上成果丰硕，是世界上最具影响力的心理治疗技术之一。  一、沙盘游戏疗法的理论基础  沙盘游戏疗法是以荣格的心理分析技术为基础的。荣格心理分析技术的源头弗洛伊德精神分析理论认为，当个体潜意识里的早期精神创伤性事件被心理分析师开掘、解释，这些精神创伤就会逐渐消释。沙盘游戏疗法让来访者在沙盘里雕塑沙子、摆放玩具、创造沙盘作品，通过自由、创造性的游戏，潜意识过程就以三维形式、在一个外现的世界里显现[2]。沙盘治疗师用非言语、非指导性的形式，使用共情、感应与转化等技术，帮助来访者实现意识和潜意识之间的对话，激发个体的心理自愈，促进其灵性与自性化发展。  二、高校沙盘游戏室的组建  沙盘游戏疗法在心理辅导、咨询、治疗等领域显示出独特魅力，在国外的研究与应用上成果丰硕。20世纪90年代，沙盘游戏疗法被国内高校心理研究者关注，从而开启了沙盘疗法的理论与应用研究。国内一批高校先后建立了沙盘游戏室，将沙盘游戏疗法应用于大学生的心理辅导、治疗与心理健康教育中取得了不错的效果。运用沙盘游戏疗法就必须组建沙盘游戏室，对于高校而言，其在普通咨询室建设的基础上，配备沙盘游戏的基本材料即可。  1.沙盘与沙架  沙盘的一般规格为57厘米72厘米7厘米，内侧与底部涂成蓝色，材质不限。根据来访者的需求，沙盘游戏室须配备两个以上标准沙盘。沙盘统一放置在沙架上，高度齐来访者腰部，既方便操作，又一目了然。  2.沙  沙是沙盘游戏世界里非常重要的载体，沙盘游戏室需要分别准备茶色与白色的粗沙和细沙，以供来访者选择，必要时可以加水进行湿润，实现对便沙更好地塑造。  3.玩具  沙盘中的玩具是沟通来访者与治疗师之间的桥梁，沙盘游戏展现的主题是来访者运用玩具的象征意义创造的[3]。玩具要尽可能丰富，尽可能罗列现实世界与想象世界里的各种物品和形象，以便来访者在沙盘制作中得心应手。沙盘玩具应当包含以下基本类别：  人物类：神话人物；宗教人物；不同性别、年龄、职业、民族、动作、神态、造型、衣着人物；漫画人物；卡通人物等。  动物类：兽、禽、虫、鱼和爬行动物与两栖动物等。  植物类：乔木、灌木、花、草、瓜果和蔬菜等。  建筑物：古今中外不同风格的建筑、不同功能的建筑、连接性建筑和障碍性建筑等。  交通工具：水、陆、空等各种交通工具。  家具与生活用品：各种家具、家电、生活设施、生活用品等。  其他：各类各色弹珠、石子、积木、卡纸、橡皮泥等。  三、沙盘游戏疗法在大学生心理健康教育中的应用  1.个体沙盘游戏疗法的应用  个体沙盘游戏治疗的时间一般为45～50分钟，与个体心理咨询所花时间相同。通常来访者制作一个沙盘需要20～35分钟，就沙盘作品的创作过程与作品本身进行的理解与对话需要5～15分钟，但也有例外情况。个体沙盘游戏疗法的实施步骤如下：  第一步，导入。治疗师用简练的指导语将来访者导入沙盘制作过程。  第二步，制作与记录。来访者选择玩具在沙盘中摆放作品，治疗师静默见证与守护，不主动交流。征求来访者同意后，治疗师用个体沙盘记录专用表格记录下沙盘制作的过程，包括玩具的选用、摆放、移动，来访者的主动交流等信息，并间隔性地用相机拍照记录沙盘制作的基本过程。  第三步，理解与对话。沙盘制作结束后，治疗师与来访者就沙盘的创作过程与作品本身进行理解与对话，内容大致包括：请来访者谈谈沙盘的制作思路、对自己作品的理解、作品中最满意的部分、意义最重大的玩具、自己在作品中的位置、作品所表现的主题，等等。询问不可过多，以免追根问底导致来访者不耐烦。  第四步，拆除沙盘。理解与对话的完成，意味着一次沙盘游戏治疗即将结束，在来访者离开沙盘游戏室之前，如何拆除其完成的作品，应当征求来访者自己的意见。如果愿意，来访者可以自己动手拆除沙盘，治疗师坚持静默见证与守护即可。如果不愿意，那么治疗师也不要勉强，待来访者离开之后再拆除沙盘。  第五步，分析与整理。对一个沙盘案例的分析与整理，应从沙盘的导入开始，回顾来访者在整个沙盘制作过程中的所有表现，