美丽的眼睛 教案.doc

美丽的眼睛同学们好我是朱琦的妈妈很高兴能有这个机会走进博爱小学一年级一班的家长课堂httpwww21cnjycom细心地同学可能会发现我刚刚一直都在观察你们我在观察你们什么呢其实我是在观察你们的眼睛因为今天我讲课的主题就是美丽的眼睛httpwww21cnjycom通过观察我发现每一位同学们都有一双美丽的眼睛正是因为有了这双美丽的眼睛所以你们每一个人才会显得特别可爱特别精神充满了朝气和活力现在我要请大伙动动脑筋想一想有哪些成语是和眼睛有关的httpwww21cnjycom大家都喜欢西游记里的孙悟空吧他的那双眼睛厉不厉害孙悟空一眼就能识别妖魔鬼怪辨别真伪人们通常把目光敏锐能洞察一切的眼睛形容为火眼金睛再比如我们形容一位姑娘长得清秀美丽的时候通常会说眉清目秀形容一位小伙子长得英勇俊朗的时候会说浓眉大眼形容一个人的眼睛非常有精神的时候会说炯炯有神形容一个人的注意力非常集中会说目不转睛睛指的就是眼球眼睛一动不动地盯着一个东西看是不是说明看得很投入很专心啊还有形容一个人很开心的时候会说眉开眼笑你们看眉毛舒展开了连眼睛都好像在笑了是不是说明很开心很愉快呢其实形容眼睛的成语有很多很多如果同学们感兴趣的话可以自己上网查一下或者看看成语词典相信你们一定能找到许多类似的成语同学们你们知道美丽的眼睛有哪些作用呢看书看电视看电影看景色看报纸观察东西httpwww21cnjycom说得真不错正如同学们说得那样我们眼睛的作用主要还是看眼睛是我们重要的视觉器官我们做的每一件事情都离不开眼睛的配合如果我们的眼睛生病了读书写字看电影游公园等等这些事情我们还能做吗肯定是不能的所以我们一定要保护好我们的眼睛对不对说到保护眼睛我想问问同学们你们知道有哪些方法可以保护我们的眼睛吗请位同学看来同学们都知道一些但还不全面我呢大致归纳了以下七点保持正确的读写姿势认真做好眼保健操多看绿色的景物httpwww21cnjycom看电视时眼睛与屏幕的距离至少是屏幕宽度的五倍以上一般来说至少要保持米的距离如果看电视距离太近那对我们的眼睛的伤害可是很大的同学们回家以后可以量一下家里电视机的宽度然后把这个宽度连加次得出的数字就是看电视时至少要保持的距离连续用眼httpwww21cnjycom分钟比如看电视看书做作业一定要让眼睛休息分钟就像同学们在学校上课一样上完一节课就会有分钟的课间休息在课堂上同学要全神惯注要目不转睛地看着老师和黑板下课以后就要让眼睛好好休息一下了不要在光线很强或很暗的环境里看书或做作业也不要在车里看书注意自我保护避免眼睛受到外来伤害比如平时不做追逐打闹的危险游戏不要把尖锐的东西指着自己或别人的眼睛等等httpwww21cnjycom同学们可以一条一条地比对一下你们平时都做到了吗做到的要继续保持没有做到的就要尽快纠正了同学们可能会问是不是只要做到这七条我们的眼睛就安全了呢不一定因为眼睛除了需要保护和适当的休息之外还需要适度的运动同学们可能会觉得奇怪眼睛也能做运动吗当然能啊让眼睛做一下运动可是缓解眼睛疲劳的一种好方法哦下面我就给大家介绍五种非常简单的护眼运动大家一起来学一学做一做再比一比看谁学得又快又好又准确一望远运动很简单找一个开阔的视野凝视httpwww21cnjycom米以外的某个景物专心的看清楚或者以搜寻目标的方式移动视线几分钟后再看近距离的东西如此反复数次比如突然有人指着远处一棵树大喊快看快看前面那棵大树下有一只哆啦梦这个时候大家的眼睛肯定都是紧盯着那棵树努力想要看清哆啦梦到底长得什么样过了一会儿突然又有一个人指着这里喊道快看哪它跑到这里来啦不用说大伙的眼睛肯定又转移到这里了对不对望远运动其实就是这个样子的同学们会了吗二闭眼运动httpwww21cnjycom闭眼也是运动当我们找不到开阔的远景做望远运动时候不妨闭起眼睛分钟这样能使眼睛得到放松和休息当眼睛感到疲倦劳累的时候更应该闭眼因为充分休息是眼睛的最佳保健方法三眼保健操做眼保健操既可以帮助我们振奋精神还可以活动眼球是最适合学生的护眼运动在这里我就不多做介绍了因为同学们每天都在做四眼球运动httpwww21cnjycom首先看着正前方头不动眼球先由上往下做一个拍往下看时两眼看鼻尖再由左到右做一个拍眼球自左向右转圈完成一个拍最后眼球自右向左完成一个拍如此反复数次可以锻炼眼球周围的神经对保护眼睛很有帮助五户外运动httpwww21cnjycom最佳的护眼方法就是户外运动如打球跑步体操散步等等有条件的话休息日尽量到郊外走走青山绿水阳光和新鲜空气可是眼睛的守护神哦如果能够保持每天做分钟运动不仅可以舒筋解乏还可以活化细胞对眼睛而言更是最理想的保养方法httpwww21cnjycom怎么样这五个护眼运动简单吧同学们都学会了吗现在我可要检查同学们的学习情况啰我会请出六位同学站到讲台前面听我口令完成三个护眼运动其他同学做评委我们一起来评选一位做得最好的选手都听清楚了吗好有没有自高奋勇的同学闭眼运动眼球运动望远运动好了下面请评委点评一下选手们做得好不好httpwww21cnjycom选手们做得都很认真也挺标准可见上课的时候都很专心以后只要你们多做做这样的护眼运动相信你们的小眼睛肯定会很棒为了表扬这六位选手的出色的表现我要给他们一份奖品大家一起来表扬一下他们好吗请选手们回到自己的座位还有没有谁愿意上台来做一下呢我再请五位选手上台来演示一下httpwww21cnjycom同学们都很聪明也很爱动脑筋你们就像向日葵里的一颗颗幼小的瓜子在老师和家长的辛勤培育下慢慢成长学校和家庭给了你们的成长所需要的土壤阳光和雨露博小一班的这颗小向日葵是不是能健康长成还要靠你们这些小瓜子们的不懈努力同学们你们有没有信心长成人见人爱的向日葵呢美好的时光总是非常短暂httpwww21cnjycom分钟的时间转眼就到了不知道大家是否和我一样感到愉快呢最后我要给大家出一道脑筋急转弯小明到医院去看望刚刚出生的弟弟可是他发现弟弟只有一只左眼这是为什么呢因为每个人都只有一只左眼和右眼httpwww21cnjycom在结束我的讲课之前我还要送同学们一份小礼物就是这个笔套同学们做完作业以后及时把笔套套在铅笔上千万不要拿铅笔对着自己或他人这样很危险有没有同学愿意和我一起来发礼物呢好了我的讲课到此结束谢谢各位同学