通用版高中主题班会 注意力 教案.doc

课题注意力训练心理辅导科目心理健康教学对象高中学生课时一课时一学情分析目前高中生随着课业压力的加重很多学生都存在注意力不集中容易走神的现状在平常的个体心理咨询中也是经常会遇到的问题很多学生因为注意力不集中容易走神等问题带来了很多学习上的困惑和烦恼在本节课上课之前我便对本班学生做了一个关于注意力水平的问卷调查发现有的同学认为自己注意力很不集中有的同学认为自己的注意力不太集中还有的同学认为自己的注意力集中水平一般而只有的同学认为自己的注意力水平非常集中并且我还发现这些注意力不集中的情况大多数存在在上课听讲时上自习时做作业时还有的在考试中也会出现二教学目标学生能够了解和掌握注意的特征影响注意效率的多种原因及能够提高注意水平的几种方法培养学生从活动中体会感悟和概括的能力灵活运用适合的提高注意水平的方法培养学生关注察觉自己的注意水平并且找到适合的提高注意水平的方法不断尝试应用到日常的学习生活中三教学策略选择与设计利用游戏引起注意采用游戏的方式不仅增添了课堂活力而且还让学生经历了探索的过程解决了学生的困惑更让学生体会到了游戏的乐趣并从中体会感悟归纳出知识和道理通过学生体验交流讨论总结的模式充分发挥学生的自主性及学生的主体地位多鼓励学生受到鼓励后积极性更高这样可以充分提高课堂的学习气氛和学习的主动性四教学重点及难点体验和掌握提升注意水平的方法和技巧五教学过程教师活动学生活动设计意图一导入游戏导入热身小游戏抓手指老师讲述故事乌龟和乌鸦学生们听到乌龟或乌鸦便要抓住旁边人的手指并且要努力逃脱另一侧别人的手掌探究游戏规则提问同学们说一说我们要完成这项游戏我们都需要具备哪些能力再次提问其中有一项能力是这些能力里面起到了关键的作用只有它先发挥作用后面的这些能力才能起到作用大家知道是哪项能力吗学生配合老师一起做游戏然后根据老师的提问进行思考进而发现游戏中运用到的注意力让学生在游戏中不知不觉地被老师带入到学习中来由游戏引入新课的学习二授新注意的特点提问学生能否复述刚才的故事大家回顾故事情节由此引发学生思考为什么不能完整的复述出故事情节老师归纳引导学生说出注意的几个特点教师板书注意力集中专注分配广度转移学生自主回答问题共同总结出注意的几个特点学生说没有能复述出故事因为自己做游戏时太过关注听词没有听到故事的整体情节太过集中专注可能是自己没有分配好自己的注意力通过老师的归纳引导让学生进行发言从而发现注意的几个特点这样可以加深学生的印象影响注意效率的因素挑战小游戏观察提问先观察回答问题请问一共有多少个加号请问一共有多少个探究为什么我们没有能准确回答出这个两个问题是什么影响了你的答案不准确双任务挑战看视频数出白队传球的个数同时要发现视频中的神秘惊喜学生尝试回答后老师归纳总结板书影响注意的多个因素混淆最初干扰双任务分配学生进行游戏体验之后分组进行讨论再集体归纳影响注意效率的一些因素学生回答因为最初的时候注意力转到下一个任务出现失误因为任务中有干扰项所以出现差错有两个任务导致注意力分配上出现失误老师要使学生在活动中自己体验自己归纳总结出知识点这样他们才会注意力集中通过激发他们的求知欲才能让他们在交流和讨论中获取新知识点教师引导学生自己总结归纳培养他们发现问题和解决问题的能力三提升注意水平的方法给学生呈现课前进行的注意力水平调查问卷显示的结果并举以案例说明目前注意力分散问题对同学们的影响让学生分组讨论探讨提升注意力水平的方法教师总结并板书出这些方法教师讲解并让学生体验注意力双诀法舒尔特方格训练法深度放松冥想法学生分组讨论进行归纳总结提升注意力水平的多种方法体验练习舒尔特方格法深度放松冥想法师生共同总结归纳一些学习生活中学生们适用的提升注意力水平的方法教师讲解一些专业的提升注意力的训练方法四回顾和总结教师总结记住今天这节课的感受和思考请短暂的回味一下并带着这节课学会的方法离开希望在未来的学习生活中大家多关注自己的注意状态多去觉察并作出一些正确的决定我们去学生进行反思回顾进一步加深和巩固本节课所学的内容尝试让我们都能拥有良好持久的注意力六板书设计注意力集中混淆反思调整专注最初时间管理分配干扰早睡早起广度双任务静心放松身心转移反应时对任务合理安排创造良好的环境七教学反思本节课整体设计是以活动贯穿这堂课让同学们通过小游戏的体验自己从活动中体会总结出知识和方法能够体现心理课的特点和辅导意义活跃了课堂氛围同时体现了学生的主体地位通过本节课的学习学生们还是能够初步察觉自己的注意力水平并且有意识的寻找适合自己的方法去提升自己的注意力水平但是也有不足之处由于课堂时间限制可能活动开展的不够充分没能更多的展开讲解提高注意水平的各种方法只能初步体验一下课后进行练习课堂设计的层次性也有待提高需要把每一部分设计的更加清晰教师对学生回答的总结应更加到位教师的语言也需要更加凝练减少口头语等问题