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真心喂了狗
上传于：2024-05-29
小学体育与健康实践课教案
上课地点： 授课教师： 时间：
学 习
阶 段
水平一
班级
一（3）班
人数
20人
课次
6-3
学 习
目 标
1．能知道保持身体自然放松、上体正直、自然挺胸、眼看前方、用前脚掌走的动作要领
2．发展学生的协调性和节奏感，以及正确的身体姿态
3．培养学生良好的身体姿态和组织纪律性，增强集体观念
教 学
内 容
1、两臂放在不同位置的前脚掌走 2、游戏：创造之星
教 学
重 点
前脚掌走是身体正直，自然挺胸
教学难点
直腰平视
保持平衡
教学
过程
教学内容
教与学的活动
教学组织与要求
运动负荷
时间
次数
强度
导
入
部
分
学
练
部
分
恢
复
部
份
一．课堂常
二．准备活动：
1．慢跑
2．热身操
1．两臂放在不同位置的前脚掌走
2.游戏：创造之星
5.素质练习：“划小船