体育与健康人教1～2年级全一册单脚跳教案.doc

教案 授课内容 单脚跳 课的类型 新授课 授课周次 8 授课日期 授课地点 操场 学时数 1（40min） 教学目标 掌握单脚跳技术动作，在练习时串联逐步连续单脚跳、交换跳的动作掌握单脚屈膝，用力蹬地的方法 发展学生下肢力量及跳跃能力 培养学生团队合作精神 教学重点 单脚用力蹬地、屈膝 教学难点 脚后跟落地，保持平衡 课堂 部分 教学内容 组织教法与要求 时 间 负荷量强度 准备阶段 一、课堂常规： 1、体育委员集合整队，向老师报告 2、师生问好 3、宣布本门课程任务及本次课的内容、目标及要求 4、检查着装、安排见习生做好笔记 5、安全教育 准备活动: 1.小兔子热身 热身操 头部运动 扩胸运动 振臂运动 体转运动 腹背运动 前压腿 侧压腿 手腕踝关节运动 专项准备活动 开合跳 原地纵跳 一、教学组织： 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 * 教法：教师宣布本次课内容 学法：