时代光华网络课程如何提高职工EQ和团队EQ答案

1.EQ是指： (3分) (正确答案:C) A:智商 B:逆商 C:情商 D:德商 2.要懂得怎样去调整情绪，必须有： (3分) (正确答案:D) A:良好的自信力 B:敏锐的观察力 C: 良好的自制力 D:敏锐的觉察力 3.责任为乙的人有可能会给责任为甲的人施加一定的压力而成为： (3分) (正确答案:B) A:拯救者 B:迫害者 C:受害者 D:责任者 4.下列哪种行为不属于迫害者调整到责任者需要做的： (3分) (正确答案:C) A:最近我在努力克服，有机会请让我再去试试看 B:我碰到困难我再来请教你 C:很抱歉，我现在没有空 D:太棒了，别人都不用加班，我居然要加班，我又有成长空间了 5.血液中的哪种元素可以通过运动提升，而且它可以让人的情绪快乐： (3分) (正确答案:B) A: 血红素 B:血清素 C:白血球 D:红血球 6. 努力奋斗时，意志潜能可以发挥： (3分) (正确答案:C) A:10%-30% B:30%-50% C:70%～80% D: 90%-100% 7.生存的层次是指： (3分) (正确答案:C) A:生涯 B:志业 C:工作 D:享受生活 8.情绪表达的直接决定因素是： (3分) (正确答案:C) A:觉察 B:感受 C:思考 D:信心 9.情绪中当前状态下对环境和情形的一种间接确认是： (3分) (正确答案:A) A:觉察 B:感受 C:思考 D:记忆 10.关于C型的心态说法正确的是： (3分) (正确答案:D) A:C象征着循环往复，但是不能回到原点再重新出发 B:在工作中情绪控制不好时可以调整，但是不能够回到原点重新调整自己的心态 C:C型的心态就是有更有原则的心态 D:不刻板，遇到问题能从容应对，遇到波折能从容面对 11.责任为甲的人往往会不得已承担责任为乙的人的工作而被称为 (3分) (正确答案:A) A:拯救者 B:迫害者 C:受害者 D:责任者 12.下列哪种行为不属于拯救者调整到责任者需要做的 (3分) (正确答案:B) A:NO，我没空 B:我命不好，我又要加班了 C:很抱歉，我现在没有空 D:不好意思，我帮不上你 13.外部的情绪原点： (3分) (正确答案:D) A:可以控制和调节的 B:不可以控制和调节的 C:因人而异 D:不可以简单处理 14.下列调解情绪的方法中，最有效的是： (3分) (正确答案:D) A:冷静一下 B:心态比较积极的朋友倾诉一下 C:打游戏或喝点酒 D:主动转移自己的注意力 15.最治本的情绪调节方法是： (3分) (正确答案:B) A:主动转移自己的注意力 B:弹性价值观 C:改变自己的行为模式 D:向心态比较积极的朋友倾诉 16.自我的情绪原点是： (3分) (正确答案:A) A:可以控制和调节的 B:不可以控制和调节的 C:因人而异 D:不可以简单处理 17.在2W1H原则中，最关键的是： (3分) (正确答案:C) A:What B:Why C:How D:Who 18.对价值观做弹性调整的过程中，关键是： (3分) (正确答案:A) A:个人心态 B:观察力 C:觉察力 D:环境 19.拯救者在企业中的表现不包括： (3分) (正确答案:D) A:好，这事我来做 B:我来做，好，好，好 C:没问题我来 D:对不起，我没有时间 20.要提高EQ，首先需要学会调节好个人EQ的： (3分) (正确答案:A) A:觉察力 B:观