二年级上体育教案-摆臂练习_通用版.doc

教 学 目 标 1、学生了解跑的基本知识，掌握跑的基本方法 2、提高学生的跑步动作质量和速度水平 3、通过练习，培养学生的协调能力及坚强意志，体验跑的快乐 学习 内容 1、摆臂练习 2、快速跑练习 3放松操 场地 器材 田径跑道 录音机 教学顺序 课堂常规→ 热身运动→ 快速跑 → 放松操 →小结 顺 序 达成目标 教学内容 教师活动 学生活动 次数 时 间 第 一 阶 段 1、激发学生热情 2、保持良好的组织纪律性                       1、快速集合 2、课堂基本常规 3、讲解要求 1、向学生问好 2、检查服装，安排好见习生跟班学习 3、宣布本节课的任务与内容 一、体育委员集合整队，报告人数 二、师生问好！ 要求：1、注意力集中，精神饱满！ 2、明确内容与与目标。 3、见习生跟班学习。          ××××× ××××× ××××× ×××××      3 第 二 阶 段 1准备运动充分热身 2、学生基本掌握正确的摆臂姿势，逐步吸引学生的学习兴趣 一、徒手操  1、头部运动 2、扩胸运动 3、体转运动 4、弓步压腿 5高抬腿 6、整理运动 二、摆臂练习 一、带领学生做准备运动 二讲解正确摆臂动作姿势、并提出要求 三、讲解示范：手握空心拳，两臂弯曲前后摆。 四、带领学生练习摆臂。 原地摆臂练习 要求：以肩为轴，屈臂前后摆动。 五、小组面对面摆臂练习 1、组织学生相互纠错 2、小组比赛 一、进行热身运动 二、认真听讲、遵守规则 三、观看教师示范跟随教师共同参与 四、同学之间动作间的互动，共同提高。 五、小组比赛 ××××× ××××× ××××× ×××××      ××××× ××××× ××××× ×××××      1 3 7 第 三 阶 段 使大部分学生学好快速跑的技术,发展学生的快速跑能力