趣味折返跑游戏
、利用线进行折返跑游戏〔如图 1)
1.打电话
打电话是折返跑生活化的一种体现。游戏前,先在地上每间隔 3一5 米
划一条线,共划若干条线,分别用数字 0、1、2、3、4……标示出来,然后
让一列学生依据电话号码(如 31241324) 触数字线进行折返跑, 每拨一次号,
要跑触一次该号数字线,每触一次数字线,必须回到零位线一次,如此往返
去完成拨号打电话任务。游戏时,还可采用合作跑的方式进行,如几个人并
列手握一根跳绳进行游戏。
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图1
2.选择跑
场地同上,方法同上。选择跑就是在选择路线上、选择跑的方式上,给
学生更多的空间,以满足学生的自我需求。如让学生利用五条数字线〔每条
数字线只限使用一次,不能重复) 自主选择路线进行游戏和比赛。有的学生
采用 03421(0-3-4-2-1),也有的采用 02143(0-2-1-4-3)等。另外,在跑的方式
上,可结合不同的变姿跑和变速跑方式进行。如规定 01 段采用后路腿或者
中速跌,02 段采用前跑腿或者慢速跑,03 段采用后折杰腿跑或者快速跑,
04 段采用高拍彩或者中速跑等游戏方式,让学生在自主选择路线的基础上完
成既定段的任务而进行游戏。
3,连接跑
场地同上。和连接跑是依据数学原理,任意选择两条线〔不能重复) 进行
不同距离的两点之间的连接跑,如一个人全部完成或者全组共同完成〈每条
数字线只限使用一次,不能重复) 01、02、03、04、12、13、14、23、24、
34 所有线之间的连接跑之后, 再换另外一个人重新进行该游戏。 这需要学生
把学到的数学知识运用到体育游戏中,让学生在体育游戏中开发智力、开动
脑筋,进一步实现新课程所倡导的学科整合与学科联系-
二、利用点或物进行折返跑游戏
1.钻城门
学生 6一8 人一组,分别站在起跑线后,起跑线正前方 25 米处由两名学
生手拉手搭建一座“城门",或者由物拼建一“城门”,每一小组的第一名学
生跑钻过“城门”后,回到起始位置拉着本队第二名学生再跑钻“城门”,
以此类推, 直至本组所有学生手拉手跑钻“城门"后回到起点位置。游戏时,
可根据学生体能情况,再适时安排“印人”,每次折返卸掉一个学生,如此
反复,直至将本组所有学生印完为止。(如图2)
图2
2.移位换物
先把本班学生分成若干小组, 然后在每小组正前方每间隔 6一10 米用粉
笔画一圆圈,圆圈里分别放冒甸子、沙包、 羽毛球、小木块等物品或者器材。
游戏时,让学生在圈与圈之问折返跑动,学生每折返跑动一次,只能移位换
物一次, 即拿任意物品一次, 放镜该物品一次 每个圆圈内最多有两件物品。
最后让学生通过折返跑动,把圆圈中原先放置的物品进行位置调换,即改变
物品的原先