单手持轻物投准学校班级二人数人课次第一次课执教老师课的内容一单手持轻物投准二游戏羊村营救计划教学重点肩上屈肘蹬地协调用力教学难点动作协调连贯投得准教学目标一认知与技能目标通过学习让学生懂得持轻物投准的技术要领等通过学习使以上的学生初步学会持轻物投准的技术动作二体能目标通过学习发展学生投掷能力和身体协调性及投掷的准确性三情感目标通过学习学会与同伴配合学会欣赏懂得安全的进行活动教学流程教学内容教学组织形式步骤与要求运动负荷次数时间强度开始部分一集合整队师生问好二宣布课的内容与目标三安排见习生四慢跑五热身操组织体委整队口令慢跑时一个一个跟好来不推不拉也不挤安全纪律记在心要求快静齐注意力集中认真听讲热身操动作到位圈小基本一单手持轻物投准游戏老狼老狼几点钟组织要求遵守游戏规则注意安全教师讲解示范游戏方法接着组织学生一起玩游戏老狼老狼几点钟学生认真参与学生认真听讲仔细观察明确游戏规则接着进行游戏教师适时指导集中教师点评游戏情况接着引导学生思考老狼老师如何能打到小羊学生次次人部分各自场地练习击中目标单手持轻物投准动作方法正对投掷方向以右手投掷为例两脚前后站立右手持球左脚在前右手臂屈肘于肩上肘关节向前