《持轻物掷远》
课题名称
持轻物掷远
2、种收白菜
教学三维目标
1、知识与技能:初步了解投掷的含义。能理解投掷和抛、扔的区别。
2、过程与方法:通过本节课的学习,初步学会侧对投掷方向的动作方法,发展学生学习投掷能力,提高身体的上下肢的协调性。
3、情感态度与价值观:培养学生认真、负责的积极态度;团结协作的团队精神;体验成功乐趣。
教学重 难点
重点:肩上曲肘,快速投出。
难点:动作连贯、协调。
教学方法
讲解法、示范法、分解法、
教具 标志盘、标志杆、沙包 课时安排 1课时
教学过程
教学过程分为:开始部分——愉悦热身——情境导入——掌握技能——团结合作——恢复身心六个环节。
教学过程
开 始 部 分
一 课 堂 常 规
一、教学常规环节:
1、体育委员集合整队,清点人数
2、师生问好
3、教师宣布课的内容及要求
4、安排见习生
5、明确课堂要求,提醒活动中注意安全并积极参与互相学习。
二、准备活动
1、热身跑、热生操
三、学习持轻物掷远
动作方法:侧对投掷方向,两脚左右开立(如右手投掷,左侧对准投掷方向),右手持球向后引伸(投掷物在背后稍高于肩即背后过肩。),然后右脚蹬地、转体、挥臂经肩上、头侧把球像向方投出。
组织队形与教法
★★★★★★★
★★★★★★★
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要求:
认真排队
2.向老师问好
3.听到口令快速反应做动作
4.注意集中投入听讲
基 本 部 分
教学步骤:
1、教师讲解、示范投掷完整和分解的动作。
2、进行挥臂、蹬腿转体练习。
3、集体练习蹬地、背后过肩出手动作,(不出手)
4、集体练习2次之后进行小结,并请优等生示范。
5、听教师口令,学生横排练习投掷轻物过横绳。
二、游戏:种收白菜
规则:
1、