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天使综合征
上传于：2024-05-30
体育教案
水平：一 授课班级：一年级 授课教师： 上课人数：
教学内容
1.投沙包 2.游戏“春种秋收
课型
新授
教学目标
1、认知目标：学生能够了解投掷的动作结构和基本方法 2、技能目标：学生能试做正面站立，肩上屈肘，自然挥臂投掷的动作。
3、情感目标：学生能听从指挥，相互协作，体会成功的喜悦。
重点难点
重点：把沙包从肩上投出。
难点：快速挥臂（即鞭打动作）的初步教学。
课的结构
课 的 内 容
运动负荷
组织教法
及教学要求
授课人调整
时间
次数
准
备
部
分
课堂常规：
体育委员整队。
报告人数。
师生问好。
检查服装。
安排见习生。
宣布本课内容。
身体基本准备：
自然地形慢跑。
原地四种泳姿的模仿操。
专项准备
双人压肩。
腕关节活动。
7分钟
1次
组织：
XXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXX
OOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOO
基本部分
投沙包
动作：
侧对投掷方向，两脚左右开立（如右手持投掷物，左侧对投掷方向），右手持投掷物向后引伸，然后右脚蹬地