三年级体育 原地并侧向投沙包 教案 全国通用.doc

原地侧向投掷沙包教学设计一指导思想本课在教学中牢固树立健康第一的指导思想以学生能力发展为目的系统的利用教学中的动态因素给学生充分自由自主活动的空间让学生在玩中学通过挂图与课件启发学生开动脑筋思考问题用现代的教学手段在学生意识中表象出动作的轮廓结构以便学生掌握方法和技能激发学生的运动兴趣培养学生体育锻炼的意识和习惯通过积极引导大胆地让学生尝试充分体现以学生为主体的理念这种体验式教学使学生在学习的过程中互相合作尊重他人体验成功的乐趣二教材分析地位和作用原地侧向投沙包是小学三年级投掷教学内容和锻炼身体的重要手段它是一项发展力量素质为主的技能经常进行投掷锻炼对于增强学生腰腹肩带及上肢肌肉量提高上肢的爆发力发展身体灵敏性协调性提升学生参与投掷运动的能力具有很大的实用价值本课之所以选择原地侧向投掷沙包作为教学内容是因为我校为天津市棒球项目传统校所以我校特别重视投掷项目课程的开展本课在教材的选择上注重全面性搭配的合理性锻炼的部分既有上肢又有下肢既学会技术动作又使全身各项素质都能得到全面发展同时把思想教育贯穿于教学之中让学生养成日常锻炼时注意安全的意识和习惯培养学生终身体育的意识动作结构和方法沙包的握法用拇指食指中指和无名指握住沙包小指弯曲顶在沙包的下面掌心不贴沙包原地侧向投沙包以右手为例身体侧对投掷方向两脚左右开立左脚在前伸直右脚弯曲在后右手持器械向右侧后引伸与肩平左臂自然置于体前身体重心落于右脚上体略向右倾斜然后右腿蹬地转髋挺胸身体左转重心前移右臂经肩上屈肘向前挥臂将器材向前上方快速投出易犯错误和纠正方法易犯错误纠正方法投掷臂没有充分后引做侧向站立先徒手再过渡到持器材的投掷臂向后引伸体会动作感觉两人一组互相帮助投掷物从肩侧甩出两人一组体验相互握住投掷臂的手练习转体翻肘动作体会器材从肩上投出的动作在投掷臂的一侧立一障碍物帮助强化器材经肩上屈肘掷出的动作对着镜子挥毛巾练习通过表现训练让学生清楚的看到使其明确动作的路线与方向本单元为五课次本次课为第二课次三学情分析本次课的教学对象是小站第三小学三年级三班全体学生本班学生总共人其中男同学人女同学人本班学生整体素质状况较好体质达标情况良好体育课上态度积极模仿能力强团结向上有较高的集体荣誉感三年级学生属于人体发育的童年时期总体来说身体发育处于相对平稳阶段但心理无意性和情绪性比较明显身体练习时容易被新颖的内容所吸引经常忘记练习的目的所以注意力不稳定不易持久集中注意力能力较差好动等特征教师在教学中应注意讲解不宜过长叙述动作要准确在练习中充分发挥优秀学生的带头作用及时鼓励和带动一小部分相对后进的同学引导学生体验运动乐趣提高学生自信心培养学生不怕困难坦然面对挫折学会在体育活动中与伙伴交往齐心协力公平竞争四教学目标进一步学习原地侧向投沙包的方法重点学习蹬地转体送髋和肩上用力快速挥臂的动作使学生熟练掌握体验全身协调用力正确投掷的身体感觉发展学生上肢力量上下肢的协调配合能力弹跳力提高投掷的远度及准确度发展学生的观察能力评价能力培养学生团结协作与同伴友好相处和谐相助具有一定的安全意识和积极进取的精神品质五教学重点与难点重点挥臂转体动作连贯协调难点出手快速肩上投出六教学流程开始部分分钟导入通过开始部分小士兵情景导入来提高学生自觉约束的能力与表现力随后进行课件展示让学生对原地侧向投沙包有初步认识通过停止间转法起步走立定的练习使学生更好的集中注意力以便使同学们快速的进入角色准备部分分钟首先进行节徒手操练习使学生充分活动开身体的各个关节之后我专门安排了两人一组压肩练习拍两人一组肩绕环炒豆豆练习次两人一组弓步拉肩练习拍这三个辅助练习的目的是在同学互相帮助下充分拉伸肩锁韧带与肩关节增大肩关节的活动度两人一组原地蹬转练习次目的是复习上节课的内容同时让学生体验正确的投掷用力顺序肩上投出的动作并能预防沙包从肩侧甩出这些辅助练习的进行既达到了热身的效果又为本课所学习的内容教学做好铺垫主体部分分钟首先教师引导提出问题上节课我们学习的是什么内容学生积极回答问题谁知道投掷的正确用力顺序是什么学生回答问题并试着模仿动作好我们今天继续学习原地侧向投沙包请同学们观看挂图与手中的课件教师结合挂图讲解动作要领身体左侧对准投掷方向两脚开立比肩稍宽右膝微屈身体重心落于右腿右手持投掷物向后引臂与肩平然后右脚蹬地转体挥臂将沙包经肩上快速投出请同学们观看老师示范教师讲解示范并将沙包投出学生对老师进行鼓励同学们和老师一起做徒手模范预备侧对投掷方向直臂后引与肩平微屈膝重心落在后腿蹬地转体肩上用力快速挥臂好再来一遍预备侧对投掷方向直臂后引与肩平蹬转挥臂好这次老师不做了同学们来一遍预备直臂后引与肩平蹬转挥臂同学们想不想投掷试一下把要求听清楚男女同学第一排面对向前与向前投掷男女第二排向后投掷当所有同学都投掷完以后听老师指挥去捡沙包最重要一点要注意安全看看下战士是不是互相帮助最远的自己去取把最近的留给其他人所有同学准备第一次直臂后引与肩平蹬转挥第二次准备直臂后引与肩平蹬转挥捡按照我们上节课的分组组长带领练习次停在刚才的练习过程中老师发现几个问题同学们看一下教师模仿哪有问题谁来回答一下蹬地没转体直臂投出没有肩上屈肘好我们再次看一下课件动作要领蹬地转体挥臂动作连贯全身协调用力经肩上投出我们这节课的重点是挥臂转体动作协调难点肩上挥臂出手快速下面我请学生做示范咱们共同看一看做示范的同学是不是动作标准而且沙包投得远师生共同评价通过观看几位同学的示范我想先大家都跃跃欲试了都想大显身手好我们进行一下比赛来一个炸碉堡得勋章好不好同学们投过第一条线得一枚勋章第二条线得两枚勋章第三条线得三枚勋章第二排先投第一排计分然后交换我们进行轮看看谁得的勋章多老师口令指挥改为预备投希望小战士们动作做完整规范标准我们统计一下获得枚勋章及以上的有多少请举手不到枚勋章的有多少要继续努力喽加油辅教材游戏运送弹药游戏方法分成男女人数相等的四组老师发令后跳到对面把弹药放进呼啦圈内再跑回起点击掌交换依次进行以先跑到终点为胜三局两胜要求遵守规则安全有序进行游戏运送弹药途中必须跳不允许走或跑每组之间互相监督结束部分分钟放松散点队形引导学生进行拉伸放松之后教师语言引导学生进行自我点评谈谈收获教师评价学习效果与期望七安全防范本次课主要学习内容为投掷在练习过程中特别要注意学生安全意识的培养和场地器材的布置与使用主要措施如下课前及时了解上课内容和使用场地器材情况学生上体育课必须穿运动服运动鞋不随身携带尖硬物品课上老师带领学生认真做好准备活动加强巡视指导学生注意听老师讲解与要求在进行投掷训练时不采用对面投掷的组织形式按统一指令投出和捡拾器材树立严格的组织纪律性令行禁止不能有丝毫的马虎八本课特色以学生学习为主体激发学生的参与热情营造民主和谐愉悦的学习氛围在教学中充分发扬教学民主师生共享共进以赢得彼此之间的信任和理解充分发挥学生的主观能动性使学生充分经历学习的全过程并努力从学生的需要出发激发学生学习表现和创造的欲望形成一定的自我锻炼自我评价的能力九场地与器材场地操场器材沙包个呼啦圈个挂图幅标志桶个小体操垫块多媒体台平板电脑台十生理负荷量本课预计平均脉搏次分次分左右练习密度为