行进间单手低手投篮(四)

课程名称体育与健康授课教师李晶指导教师黎学斋授课对象水平四周数第周课次班级信息及授课时间高二总人数人男生人女生人星期第节教学内容行进间单手低手投篮教学目标1运动参与学生都主动积极参与活动并能大胆展示自我参与课堂评价2运动技能大部分学生能掌握行进间单手肩上低手投篮的技术动作3身体健康发展学生的弹跳和手指手腕的力量提高身体的协调性4心理健康使学生都体验到体育活动的乐趣并增强其自信心和成就感5社会适应使学生学会欣赏他人的优点并培养其团结互助的合作意识重点腾空时身体向前上方充分伸展保持托球的稳定性腕指上挑动作要协调柔和场地器材篮球场一块篮球4个难点注意拨指的动作课的部分课的内容组织与教法时间运动量教师活动学生活动组织与要求准备部分一课堂常规1体育委员集合队伍并报告人数2师生问好3教师宣布本堂课的教学内容和教学目标4检查学生的服装是否符合上课的要求5安排见习生6在课中学生应注意安全二准备活动跳跃运动脚跟脚尖踢1向学生问好2宣布上课的内容3检查服装安排见习生教师示范讲解动作做到位使学生明白动作的作用性1体育委员整理队形2体育委员向老师报告人数师生问好在教师的引导下跟着节拍认真完成动作到位达到热身要求集合队形的位置如下要求1做到快静齐2注意安全注表示学生表示老师组织要求男女分开10分钟弱中基本部分一介绍行进间单手低手投篮在实践中的运用这种投篮动作多在快速跑动中超越对手并接近篮下时运用二讲解与示范该技术动作方法以右手为例右脚跨出一大步的同时双手接球并用身体保护球1讲解示范该动作的要领强度重点难点1认真听讲有意识模仿老师动作1组织要求静齐认真听讲2组织中基本部分接着左脚迈出一小步并用力蹬地起跳右腿屈膝上台身体重心前移双手向前上方举球当身体接近最高点时左手离球右手掌心向上托球并充分向球篮上方伸展接着屈腕以中间三指为主向上拨球通过指端将球投出投碰板球时要注意控制球的旋转动作要领腾空时身体向前上方充分伸展投篮出手前保持单手低手托球的稳定性指腕上挑动作要协调三游戏行进间单手低手投篮比赛游戏规则1将学生分为两组每组各用一个半场2以行进间单手低手投篮为准在规定时间内进球的个数多为胜如果个数相等就以用时少的队为胜3每组一个篮球从三分线45出发每个人投完球主动抢篮板并即使到传球位置给下位队友传球二次进球无效4输的一方做五个下蹲2组织学生徒手体会并讲解示范3组织学生有球练习并讲解示范分两组练习4组织学生进行行进间单手低手投篮比赛讲解示范对比赛结果给出相应处理5安排学生裁判两队各派一名裁判交互监督2模仿老师动作并认真练习3听老师指挥认真完成练习4认真听讲积极配合对本节课所学的内容有进一步的提高让自己有强烈的集体荣誉感5学生裁判做到公平公正公开原则要求认真练习注组织注表示持球队员要求认真练习4组织要求遵守游戏规则205中中结束部分一放松活动二总结三下课老师带领学生做放松运动学生跟着老师做放松运动组织要求整齐安静5弱平均心率心率XX次分心率活动曲线练习密度3540课后小结实到缺席迟到早退病事假指导教师评语