单手正对投掷方向持沙包掷远与游戏 【学习主题与课时】
人民教育出版社《体育与健康》2年级,《投掷与游戏》单手正对投掷方向持沙包掷远与游戏(单元第2次课)
【学习目标和重难点】
1.通过观察与尝试,小组合作下体会速度、高度、远度之间的关系,使学生获得投掷的基本知识和体验活动的乐趣。
2.通过教师讲解示范,自主练习,纠错等方式,初步学习用自然挥臂的力量进行向指定方向的掷远练习,发展投掷能力,促进上肢力量以及身体协调能力的发展。
3.通过练习和比赛培养学生认真练习,听从指挥、遵守纪律、克服困难、相互协作等优良品质,并逐步养成投掷练习时注意安全的意识和习惯。
【评价任务】
1.完成活动二(检测目标1)
2.完成活动三(检测目标2)
3.完成活动四(检测目标3)
【资源与建议】
1.投掷是人体基本活动之一,在日常生活、劳动、体育、国防等方面具有较大的使用价值,本主题的学习是通过讲解示范法、对比法、游戏法、分组练习法、探究讨论法,在教师的引导下,增强投掷能力。
2.之前的教学中学生对于投掷游戏有很浓厚的兴趣,在此基础上,本次课会逐步要求提高投掷的高度、远度、 准确性,增加轻物的重量,进一步增强投掷能力。
3.本次课的学习重点是肩上屈肘,投掷物在背后高于头,协调用力将投掷物向前上方投出。难点是投掷动作连贯,出手速度快,身体保持直立。
4.评价标准:A,完成动作质量好,姿势正确,为优秀;B,完成质量一般,姿势基本正确,为合格;C完成质量差,姿势不正确,为不合格
【学习过程】
活动一:热身激趣
四列横队集合。
2.认真听老师宣布本次课的内容和要求。
3.与教师一起在音乐的伴奏下完成热身活动。
①热身操 ②专项准备活动(肩颈、手腕、脚踝等关节拉伸)③切水果游戏----情景导入。
活动二:尝试体验
分成8个小组,自主尝试与讨论怎样的方式才能掷的更远?体会速度与远度,高度和远度之间的关系(指向目标1)。
2.小组展示和分析讨论结果,其余小组观察和评价。
3.认真聆听教师总结和评价并做好自评和互评。
检测与反馈:通过尝试对比,讨论和观察分析,能准确说出速度与远度,高度和远度之间的关系。如:速度要快一些才会远一点,速度慢就掷不远,高度适中才会远(最好是前上方)等结论(检测目标1)。
活动三:
学习提高1
认真观察教师示范并聆听讲解,三步走:1.准备姿势2蹬地出手3.保持直立,听教师口令徒手集体练习3-5次(指向目标2)。
2.分组练习