体育与健康人教三年级全一册立定跳远教案.doc

《体育》水平二 —— 立定跳远单元教学计划 年级 三年级 课题 立定跳远 课时 5 单 元 教 学 目 标 反战力量、协调等身体素质，养成良好的平衡能力和跳跃能力。 初步学会立定跳远的动作方法，能识别动作的对与错。 养成勤于思考，积极动脑的良好品质，提高锻炼兴趣。 养成互相交流、互助合作的能力并尝试进行简单评价。 节次 教学目标 难点与重点 教法和学法 第 一 节 1、体会双脚同时用力起跳的方法。 2、用不同的练习方式让学生能合理运用双脚跳跃。 教学重点： 双脚蹬地起跳、落地的方法。 教学难点： 双脚做到同时起跳同时落地。 教法： 示范、讲解。反复练习。教师给予评价。 学法： 学生认真完成练习。 第 二 节 初步体验摆臂和蹬地，用力起跳的方法，提高跳跃能力。 养成团结合作，合理竞争的意识 教学重点： 双脚起跳、落地的方法，上下肢的协调配合。 教学难点： 双脚轻巧落地的方法。 教法： 示范、讲解。反复练习蹬地动作。集体随老师的口令练习，个别辅导、纠正。 学法： 反复练习。观察，听讲。展示学练成果。 第 三 节 1、学会立定跳远的落地动作，落地时，能够屈膝缓