体育与健康 四年级-立定跳远教案.doc

学校:立石小学 执教老师：熊自春 课题 立定跳远 小青蛙连连跳 教 学 目 标 认知目标 1、通过本次课的学习，让同学们了解立定跳远的技术动作。 技能目标 2、技能目标：使85%左右的学生能基本掌握立定跳远正确技术动作，提高学生的跳跃能力。 情感目标 3、培养学生，激发学生热爱体育锻炼，不怕苦、不怕累的良好意志品质以及在练习中充满自信，体验运动带来的乐趣。 重点 蹬、摆协调用力的配合，落地时脚后跟过度到前脚掌。 难点 落地时前伸小腿，降低重心。 教学 过程 教学 内容 教 师 活 动 学 生 活 动 组 织 形 式 时 间 准 备 部 分 一、 课堂常规 二、 热身活动 1、在教师指定地点整队集合，师生问好。 2、检查服装，安排见习生。 3、宣布上课内容，提出注意事项，强调安全。 1、健美操基本动作热身：带领学生进行健美操基本动作练习 2，徒手操练习:带领学生进行徒手操练习 3，专项性准备活动：原地收腹跳：教师示范原地收腹跳动作 1、体育委员集合整队，清点人数，并向老师报告。 2、认真听课堂安排了解课堂内容。 3、见习生随堂听课。 1、学生按要求进行健美操基本热身动作练习 2.学生跟随老师进行徒手操动作练习 3，学生在教师的带领下认真完成原地收腹跳的练习  要求：集合快、齐、静，精神饱满。  学生按照横排分成四个小组。 要求：前后距离保持2米，认真跟随老师做热身动作，积极热身。 组织：按照集合队形，双手侧平举调整前后左右间距，根据老师的口令作出相对应的指定动作。  要求：学生注意力集中，听清楚口令，注意安全。 2’ 4’ 6’ 基 本 部 分 一、尝试学习法，将立定跳远分解为“高”、“远”两个部分 二、立定跳远的动作要领 三、重复练习法口诀：两手向上手提起 屈膝下蹲手后摆 快速摆臂和蹬腿 落地轻低要站稳 四、分组，集体练习 五、游戏：小青蛙连连跳 1、教师提出问题，引出学生的思考，并安排学生进行动作的自我尝试学习。 教师示范立定向上跳跃的动作 组织学生进行练习，教师纠正错误，完毕后总结技术要领，并让学生和教师一起进行练习 4、组织学生分组进行立定跳远动作的练习并让动作好的同学上前展示 5、教师讲解游戏方法，并安排学生进行游戏 1、学生根据自己的想象和能力，尝试跳跃的高度。 2、认真听老师的讲解，然后仔细看老师示范的动作，边看边记要点 3、根据教师的动作，先自主练习，随后跟随教师的口诀分步骤进行重复练习 学生根据教师口令认真练习，并改正自己的错误，再进行重复练习。 5