实心球（教案）- 体育四年级下册.doc

双手头上投掷实心球 课题 双手头上投掷实心球 教 1、认知目标：使学生了解双手头上投掷实心球的动作技术。 2、技能目标：通过教学使 80%的学生初步掌握座、跪姿双手头上投掷实心球及用力顺序，了解投掷实心球的锻炼方式、方法，提高上肢力量。 3、情感目标：主动探究投掷方法，提高对实心球的练习热情，培养团队协作精神和运动安全意识。 学 目 标 教学重、难点 重点：身体成反弓姿势，动作连贯 难点：反弓姿势不到位 常见错误及纠正 易犯错误： 学生容易出现忽视技术，而单纯追求远度，肩关节容易受伤。 纠正指导： 对错误动作及时提醒，教师积极引导正确地掌握投掷技术。 教学过程 导学内容 教师主导 学生活动 组织形式及执行情况 时 间 （分） 准备部分 一、教学常规 1、集合、整队，清点人数。 1、在体育委员的指挥下快速、整齐地在指定地点集合。 一、体育委员按四列横队集合： ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ☻ 要求： 快、静、齐，精神饱满， 积极参与活动。 一、组织队形：
要求：学生积极参与，身体活动开。 2、宣布本课的内容，安排见习学生 2、动作准确到位，有力，跟上节奏。 2 分 3、安全教育 3、安全要求,学生的身上物 钟 品及在练习中不要乱跑听从 口令。 4、队列队形课课练。 1、学生按一路纵队绕半个足 二、热身运动 （一）愉悦身心—“蛇形跑”游戏 球场慢跑 2 圈。 2．两人一组前后面向老师站立，听到哨音后前一名同学 8 规则：不能推，按要求 从右边绕蛇形跑，直到回到 分 绕“蛇形”跑。 （二）热身操（4x8 拍） 头部运动 扩胸运动 自己原来的位置。 3、第一次练习后做出评价、启发和提出要求。 4、组织学生进行热身操。 钟 （3）振臂运动 （4）腹背运动 （5）两人一组压肩  基 本 部 分 一、“玩具” （6）背靠背拉伸练习 1、认真观察教师的演示。 一、组织形式： 引入，导出新 课 1．教师演示玩具“ 投 2、认真参与，思考老师提出 ( ( ( ( 石车” 如何操作。 的问题。 ( ( ( ( 6 2. 把 学 生 分 成 四 个 ( ( ( ( 分 大组， 在玩投石机的 ( ( ☻ ( ( ( ( ( ( 钟 过程中让学生思考如 ( ( ( ( 何才能把“ 石头” 投 ( ( ( ( 得远。 要求：认真参与 1.认真观察两次示范。 一、组织：四列横队 二、讲解示 范，体验思考 1．教师分别示范把实 2、思考教师提出的问题 ( ( ( ( ( ( 心球举到头顶正上方 ( ( ( ( ( ( 投掷。 3、学生回答:当然是把实心 球举过头顶身体成反弓形再 ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( 2. 教 师 示 范 把 实 心 投掷会投的远 ☻ 球举过头顶身体成反 要求：认真观察教师演示 弓形投掷。 12 3. 提问：两次投掷有 分 什么区别？ 1、双手投掷实心球练习，每 钟 三、分组练 习，习得技能 1. 把学生分成 4 人一 人 6-8 次。要求：身体尽量 一、组织形式： 组， 结合本课内容进 成反弓姿势。 ( ( ( ( ( ( 行安全教育， 并提出练习要求： ）组长组织小组有序进行练习。 ）相互观察组员的 动作及时纠正。 2、学生四人一组进行练习 一人投，一人捡球相互交换进行练习 3 次，并纠错， 组长组织练习。 3、每组选出一名同学做好展 示得准备。 ( ( ( ( ( (
 SHAPE \* MERGEFORMAT  ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( 要求：认真听、并体会动作要领。 （ 3）推荐一名同学做 双手原地前掷实心球 的准备。 四、展示汇 1、认真观察其他同学展示。 报、评价完善 1. 结合巡视情况， 抽 3-4 个小组的学生  进行双手原地前掷实 2、找出动作不规范同学的问 8 分钟 心球的展示。 题。 2. 找 出 动 作 规 范 的学生和动作不规范 的学生进行展示， 让 学生观察，指出问题。 3. 表 扬 动 作 规 范 的学生和鼓励动作不 规范的学生。 1、再次双手投掷实心球练 五、再次练 习、巩固内化 1. 学 生 再 次 练 习 双 习，每人 4-6 次。 二、组织形式： 手原