四年级体育 双手向前抛实心球 教案.doc

《双手向前抛实心球》教学设计 第二课时 一、指导思想 依据新课标的要求，新的体育与健康课程在教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。对于小学阶段水平二的学生来说，更要关注其运动的快乐感，培养他们良好的体育锻炼的习惯，并形成终身体育锻炼的意识。因此，在课堂教学中除了传授学生基本技能之外，还要采用多样的教学方法，通过教学内容游戏化，充分激发学生的好奇心，从而提高学生的学习积极性，让“健康第一”思想落到实处。同时也要注重培养学生组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想，为将来适应社会打下良好的基础。 二、教材分析 投掷运动是人类活动中的一种基本技能，是田径运动的组成部分，是人们进行体育锻炼，增强体质的重要活动内容，也是在日常生活中不可缺少的基本技能之一，所以它具有很重要的使用价值。四年级投掷的教学要求：巩固提高原地投掷的技能，初步掌握协调用力的投掷技能，发展上肢肌肉力量和投掷能力，培养安全意识，养成锻炼时注意安全的习惯，加强组织纪律性教育。双手头后向前抛实心球的动作方法：两脚前后开立，两臂屈肘，两手持球于头上；上体稍后仰，然后两腿用力蹬地、收腹和甩臂，将球从头后向前上方抛出。 三、学情分析 四年级二班的学生性格比较活跃好动，全班学生的身体素质平均发展，没有两级分化的严重现象；整体腰腹肌和上肢力量比较薄弱，在向前抛实心球项目中，不能全部发挥力量。因此本节课从出手高度来入手，解决学生向前抛实心球靠自身力量不够远的实际问题。 四、教学设计思路本课以孩子们喜闻乐见的《喜羊羊与灰太狼》的故事进行情景教学，在教学内容的安排上，充分调动学生的学习热情，以饱满的热情、积极主动地参与到本课的主题“双手向前抛实心球”练习中去，通过循序渐进的教学方法，让学生尝试不同的远度，激发学习兴趣，从而达到学习目的。在游戏中，采用分组练习，大家齐心协力把“灰太狼”给抓住，培养学生合作意识以及竞争意识。本课的课课练，我安排了游戏《石头、剪子、布》，输的学生做俯卧撑，加强学生上肢力量练习。最后在音乐中跟着老师做放松操，庆祝成功。 五、教学目标 1、通过双手头后向前抛实心球的教学，让学生基本掌握直臂出球技术动作，并使大部分学生能够理解抛实心球时上下肢协调用力出球。 2、发展学生的上肢力量、速度以及协调性；培养学生的投掷能力。 3、培养学生刻苦锻炼、顽强拼搏、公平竞争的体育精神；并感受参与体育活动中所带来的乐趣。 六、教学重难点 教学重点——双腿蹬伸，上体后仰、两臂挥摆。 教学难点——掌握发力顺序，身体协调用力。 七、场地与器材：实心球20个。 双手向前抛实心球单元教学计划（共三次课）水平二 教 学 目 标 认知目标：90%的学生能够知道双手向前抛实心球的动作方法。 技能目标：70%的学生能掌握动作方法，并达到一定远度。 发展目标：发展学生的灵敏、协调、力量、判断力和时空感。 情感目标：培养学生学习兴趣，增强自信心，感受学习乐趣。 课时 教学内容 重点、难点 教法与学法 第 1 课 时 1、徒手模仿双手向前抛实心球动作的练习 2、对墙站立（3--5米）双手对墙抛掷小足球或小篮球的练习。 重点：双腿蹬伸，上体后仰。   难点：两臂挥摆有力 1、多种方式练习抛球动作 2、双手原地向上抛接实心球 3、教师讲解示范动作要领。 4、学生徒手模仿双手向前抛实心球练习。 5、两人一组进行徒手练习，互相纠正和评价动作。 6、集体对墙站立（3--5米）双手对墙抛掷小足球或小篮球的练习。 第 2 课时 1、双手向前抛过适当高度和远度的横绳。 2、两脚前后站立，双手持球于头后，向前抛球的练习。 重点：双腿蹬伸，上体后仰、两臂挥摆。 难点：全身协调用力  1、教师讲解示范动作要领。 2、双手向前抛球过适当高度和远度的横绳。 3、在场地上画出不同远度的标志线，看谁抛得远。 1、学生分组进行两脚前后站立，双手持球于头后，向前抛球的练习 2、学生自定目标分组在画有不同距离标志横线的场地上练习。 3、以小组为单位进行练习、展示和评价。 第 3 课时 双手向前抛实心球   重点：直臂出球。   难点：掌握发力顺序，身体协调用力。 1、教师讲解示范动作要领。 2、学生分组进行双手向前抛实心球练习。 1、 教师巡视纠正常见的错误动作。 4、学生能根据自己的实际水平选择不同远度的横线进行练习。 2、 学生认真观察教师示范，体会动作要领。 3、 多进行练习，进一步提高动作质量。 课前放音乐《别看我只是一只羊》让学生进入角色。 教学过程：（文字叙述） 一、开始部分：1、体育委员整队、师生问好；2、检查服装，安排见习生；3、宣布上课的内容：学习双手向前抛实心球。（孩子们，上午好，我是你们的慢羊羊村长，昨天，我接到通知，说青青草原将要举行运动会，它的规模不亚于奥运会，我们羊村也要组队参加。因此，将要选出优秀的运动员去参加比赛，为了取得好成绩，从今天开始我们就要刻苦训练。将要训练的第一个项目就是投掷实心球。）1分钟要求：1、学生静、齐、快；2、教师精神饱满、声音洪亮。组织：学生成四列横队。▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲ 二、准备部分：（现在就跟着我一起出发去训练场，各组在组长的带领下绕场一起慢跑。）放音乐，出发，慢跑。音乐《无敌平底锅》2分钟 1、绕场慢跑。 2、徒手操《大家一起喜羊羊》（现在我们已经到了训练场，让我们一起活动活动。）3分钟 3、小游戏：《双手向后传递实心球比赛》（现在我们还有一个任务，一起把仓库里的“炮弹”运到训练场去，分组将前面筐里的实心球依次向后传递，要求两脚前后站立，抬头，挺髋，身子往后仰，后面的同学将球接住。）前后距离稍远一点。2分钟 4、模仿“发射炮弹”（不好，灰太狼又来捣乱了，我们一起用手中的“炮弹”将它打跑吧！）徒手模仿投掷动作，注意蹬地，挺髋，腰腹用力，直臂出手。1分钟 要求：1、慢跑时注意安全，