欣赏自我 教案.doc

欣赏自我教案活动目的通过学生对自己特长的小结和肯定以及通过同伴的积极评价加强学生对自我的悦纳培养和增强学生的自信心通过同伴的积极评价学会欣赏他人同时也感受被同伴欣赏的快乐活动方式讨论交流学生自我欣赏和互相欣赏活动重点启发学生充分认识并感受自己值得欣赏的地方活动难点激发学生积极参与欣赏自己和欣赏别人的活动活动过程上次课我们探讨了我是谁这个话题要真正了解自己并不是一件容易的事我们可以从生理自我心理自我社会自我三方面来完整地了解自己一多面的我生理自我包括身高体重外貌性别身体机能等心理自我包括气质性格智力兴趣需要价值观情绪意志品质等社会自我包括角色地位职业等当然认识自我是需要学习的只有不断地参与学习和生活如通过活动与别人比较反省自己才能真正认识自己二欣赏自我一小故事大道理生命的价值有一个生长在孤儿院中的小男孩常常悲观地问院长像我这样没人要的孩子活着究竟有什么意思呢院长总是笑而不答有一天院长交给男孩一块石头说明天早上你拿这块石头到市场上去卖但不是真卖无论别人出多少钱都不能卖第二天男孩拿着石头蹲在市场的角落意外地发现有不少人好奇地对他的石头感兴趣而且价钱愈出愈高男孩兴奋地向院长报告院长笑了笑要他明天把石头拿到黄金市场去卖在黄金市场上有人出比昨天高倍的价钱要买这块石头最后院长叫男孩把石头拿到宝石市场去展示结果石头的身价又涨了倍而且由于男孩怎么都不肯卖竟被传扬为稀世珍宝男孩兴冲冲地捧着石头回到孤儿院把一切告诉院长并问为什么会这样院长没有笑他望着男孩慢慢说到生命的价值就像这块石头一样在不同的环境下就会有不同的意义一块不起眼的石头由于你得珍惜惜售而提升了它的价值竟被传为稀世珍宝你不就像这块石头吗只要自己看重自己自我珍惜生命就有意义有价值如果你把自己不当回事那别人就更瞧不起你生命的价值首先取决于你自己的态度在别人肯定你之前你得先肯定自己你说我说小男孩为什么觉得活着没什么意思因为小男孩是个孤儿他觉得自己是个没人要的孩子为什么小男孩的石头最后会被传扬为稀世珍宝因为小男孩珍惜惜售而提升了石头的价值从这个故事中你受到了什么启发生命的价值取决于自己的态度应学会看重自己肯定自己珍惜自己二名人轶事索菲亚罗兰初入影视业时几次试镜化妆师说她的鼻子太长身体某些部位不太理想劝她做适当整形但她拒绝改变自己的容貌虽落了几次榜但终于靠她自身的演技赢得了众人的青睐以自己特有的面目获得演出成功成为名演员名人名言幻灯片不是因为美丽而可爱而是因为可爱而美丽托尔斯泰你应该庆幸自己是世上独一无二的应该把自己的禀赋发挥出来经验环境和遗传造就了你的面目无论是好是坏你都得耕耘自己的园地无论是好是坏你都得弹起生命中的琴弦卡耐基告诉我们要积极的看待自己三积极的自我观念能够恰如其分地评价自己客观地认识自己能够在处理问题时显示充分自信面对困难不逃避面对表扬不卑不亢坦然致谢能够面对自己的不足并设法改变我有自己的长处和不足我是独特的相信自我感觉但不囿音同有局限的意思于自我感觉自己与他人是平等的有自尊的能够给自己确定合适的目标并努力进取自我欣赏提醒学生勇敢面对自己的不足之处肯定自己的优点和特长学会悦纳自己四小活动请你也像他们一样欣赏自己我不高但我很聪明我很胖但我人缘好我成绩不好但我心肠好我不漂亮但我成绩好我穿着普通但我很整洁我屡遇困难但我不退缩播放赵传的歌曲我很丑但我很温柔学生分享五打破传统同学们你们有没有听说过关于成功的公式以前我们都曾听说过成功的汗水的天赋随着我们社会的发展人类的进步成功的公式已被改写年美国心理学会主席福勒博士等人提出成功自我认识动机希望同学们能够好好体会这一新的成功公式一个人的成功要以良好的自我认识为基础当你能够更好地认识自己你就能够更好地抓住成功的机会三欣赏他人一小调查听到别人的赞美后你的心情怎么样开心无所谓不开心你是否经常赞美别人经常偶尔很少听到别人对你的赞美后你有何反应不不哪里哪里少拍马屁了真的吗那还用说我是最棒的你才呢谢谢其他一笑置之不做任何反应你认为生活中缺少赞美的原因是什么觉得不好意思找不到什么可以赞美的不习惯赞美别人觉得没必要我们不仅会自我欣赏还要学会欣赏他人赞扬是一种美德表现二学生思考欣赏别人会不会贬低了自己善于欣赏别人的人是怎样的善于发现有审美心态和能力有积极的人生态度能不断提升和自我完善教师小结欣赏是一种积极的人生态度每个人身上都有美好之处三优点轰炸有哪位同学认为自己很不愿意接纳现在的自己请全班同学来谈谈这位同学的优点把你发现的他身上的优点告诉他四头脑风暴结合刚才游戏的体验还有日常生活中的经历学生讨论欣赏别人能为自己带来什么益处小结能欣赏别人是一种取之不尽的人生财富欣赏能使人产生一种轻松愉快和满足感人的心灵也会在不知不觉中得到净化和调整欣赏能开阔人的视野充实生活并增添生活情趣欣赏别人还可以建立一种健康和谐的人际关系懂得欣赏的人是幸福的在欣赏别人的同时自己也从中受到感染启迪和鼓舞五教师启发学生思考欣赏别人可以通过什么方式来表达非语言方式如微笑语言方式如赞美四小结在生活中每一位同学肯定都是希望自己能有自己的风采拥有自信获得成功其实要想做到这一切最基础的一件事就是首先我们要正确地认识自我在这个认识的基础上开心地接纳自己完善自己而自信心来源于两个方面对自我的肯定和欣赏他人对自己的肯定和欣赏我们要以良好的心态与状态去迎接挑战迈向成功