课的
内容
1、足球:脚内侧踢球、接球
2、游戏:
教学重点
脚内侧踢球、接球的完整技术动作
教学难点
踢球、接球时脚对球的控制
教
学
目
标
(一)知识和技能目标: 通过体验和学习足球脚内侧踢球动作,使85%左右的学生掌握脚内侧踢球、接球的基本动作和基本技能。
(二)体能目标: 通过本课教学以及游戏活动,发展学生的速度、力量、灵敏和协调素质,促进身体机能水平的提高。
(三)情感目标: 通过足球游戏教学培养学生对足球活动的兴趣,培养自信、勇敢、团结友爱等优秀的品质。
课的
结构
教学内容
教学组织形式步骤与要求
运动负荷
次
数
时
间
强
度
开
始
与
准
备
部
分
10’
一、课堂常规
1、集合整队,检查人数
2、师生问好
3、宣布课的内容及要求
4、安排见习生
强调要注意安全
二、抱团游戏
方法:学生抱球在规定区域内自由跑动,听到教师喊出的数字进行抱团。
三、足球操
(1)伸展
(2)体转
(3)腹背运动
(4)跳跃运动
(5)脚8字绕环运动
一、队形
要求:精神饱满,做到快、静、齐。
二、学生在长方形区域内抱球自由跑动。
要求:慢跑时前后保持一定距离,注意安全。
三、学生成4列横队练习
1、教师带练。
2、学生跟练。
3、练习要求:
认真练习,动作到位。
1
4
X
8
拍
2
9
小
中
学
习
提
高
部
分
26’
一、足球:脚内侧踢球
方法:直线助跑,支撑脚踏在球的侧后方15厘米左右处,踢球腿在摆动中膝关节外展,脚掌绷紧与地面平行,用脚内侧击球的后中部,将球向正前方踢出。
重点:支撑脚的位置和触球部位。
难点:摆动腿外展,踢球时髋关节前送。
(1)无球动作模仿(2~3次)
(2)同伴互助踢固定球。
(3)两人一组相距离2米互踢球练习
(4)两人一组相距离5米互踢球练习
二、游戏:射门游戏
方法:将学生分成人数相等的四队,站在起跑线后面,进行比赛。游戏开始后,学生绕过障碍物后用脚内侧停球并射门。
规则:1、每队最后的学生先到球门附近用手传地板球,再回到队伍。
2、学生射门后需捡球并手传球给下一位学生后才能返回队伍,以此类推。)
3、每进一球得一颗星。比赛时间为3分钟。
一、队形
教法:
1、教师讲解并示范脚内侧踢球动作。
2、