体育与健身课时计划
班级
五年级
人数
16
日期
执教
周次
课次
内容
主题
1、走和跑:50米跑 4-(3)
2、综合活动:建筑师与推土机 1-(1)
重点
后蹬有力,积极前摆
难点
摆臂姿势与下肢的协调配合
教材分析
五年级50米跑的教材以提高学生跑的能力,建立50米跑的整体概念,促进学生对途中跑技术的掌握为主线,对学生进行有针对性的指导和教学。教学重点在于使学生掌握途中跑的技术,明确跑的要求。难点在于运用所学习的知识解决自身的技术问题。
学情分析
此次教学中的五年级所学的50米跑在四年级时就接触过了,四年级的主要任务是让学生掌握起跑技术。本届五年级学生生性活泼,活跃,但稳中不足。学习中有激情、爱钻研,学习的热情很高,从来不会出现课上无精打采的现象。同是这样的性格也给他们的学习带来了一定的负面影响,经常有同学在知识还没有完全掌握的情况下就进行了实地操作,当然结果是以失败告终。还有一部分同学,一兴奋、一运动就把动作要求抛之脑后了,随意性很强。在整个教学过程中教师要加强安全教育,教会学生保护与帮助的方法,课中多以表扬为主,为学生提供合作的时间和空间,使学生尽快的融入课堂角色,在主动参与中体验运动的乐趣。
教学目标
1、学会50米快速跑的动作,形成正确跑的姿势,体会快速反应、逐渐加速的感觉。
2、发展协调性、增强学生下肢力量、提高快速奔跑的能力。
3、体验快速跑时的心理感受,树立“我能跑得更快”的信心和勇气。
“主动—有效”的追求目标
1、通过整体感知、讨论、小组合作、模仿等方式。引导学生在学中玩,玩中学,让学生以自己独特的方式感知,增强学生的合作意识和团队精神。
2、从目标的提出、到过程的安排、学习方法的确定、乃至学习成果的呈现,都让学生有更大的自主性、更多的实践性、更浓的创造性。
主要“教学策略”
根据四年级学生的年龄特点和认知规律,本课的教学思路紧密围绕“游戏引导——激发兴趣,复习旧知——引出主题,学习新知——体验动作,分组游戏——寓教于乐,教师小结——合理评价”的教学环节完成整个教学内容,培养学生正确的分析问题、解决问题的能力。
学习
目标
1、进一步完善50米跑的动作,发展学生快速奔跑的能力。
2、发展学生灵敏、反应、协调等素质,促进学生身心和谐发展。
3、培养学生集体荣誉感,培养公平竞争意识。
课序
时间
教学
内容
运动负荷
教与学的活动及要求
组织与队形
次数
时间
强度
一
1’
课堂常规:
1.小干部整队
2.师生问好
3.宣布课的任务
30”
小
一、教与学
◎教师用语言引入课题
△学生认真的听讲,积极的思考
☆环节要求:仔细听讲,精神饱满
四列横队
★★★★★★
★★★★★★
●●●●●●
●●●●●●
◎
要求:快、静、齐
二
6’
热身活动:
1. 热身跑:
2. 热身游戏:
加减数抱团
1’
5’
中
一、教与学
◎教师引导学生进入热身
◎教师讲解示范动作要领
◎教师提示领做
△学生集体练习
△学生按照教师的要求听口令进行集体练习
☆环节要求:动作到位,有力
四列横队
★★★★★★
★★★★★★
●●●●●●
●●●●●●
◎
三
17’
走和跑:50米跑
1、“黄河与长江”
2、50米跑
A.步频:高抬腿跑
B.步长:后蹬跑
C.50米快速跑
3、让3-5米距离跑
4
/
5次
3
/
5次
3
/
5次
2’30”
4’
1’30”
大