泡脚的好处经期可以泡脚吗

泡脚的好处经期可以泡脚吗泡脚的好处经期可以泡脚吗泡脚的好处有很多尤其是冬季女性泡脚泡脚可以养生那么下面就来说说泡脚的最佳时间和女性经期能不能泡脚的问题泡脚好处多1调整血压中医学认为人体五脏六腑在脚上都有相应的投影脚部是足三阴经的起始点又是足三阳经的足浴终止点踝关节以下就有六十多个穴位采用中药泡脚治疗高血压可有效地防止药物的毒副反应且效果较好由于高血压患者需要长期服药要减少药物对人体的激素刺激一般采用外用中药法效果比较好2改善血液循环足浴可以改善足部的血液循环水的温热作用可扩张足部血管增高皮肤温度从而促进足部和全身血液循环有人做过测试一个健康的人用4045的温水浸泡双足3040分钟其全身血液的流量增加女性为1013倍3促进新陈代谢足浴可促进足部及全身血液循环由于血液循环量的增加从而调节各内分泌的机能促使各内分泌腺体分泌各种激素如甲状腺分泌的甲状腺激素肾上腺分泌的肾上腺素这些激素均能促进新陈代谢4消除疲劳足浴的最大作用就是消除疲劳古人从实践中早已总结出热水足浴来消除疲劳5改善睡眠足浴可通过促进足部及全身血液循环加速血流驱散足底沉积物和消除体内的疲劳物质消除疲劳使人处于休息状态从而改善睡眠泡