《跳上成正撑——前翻下与游戏：搭桥过河》（教案）（表格式）体育与健康四年级上册.doc

《跳上成正撑——前翻下与游戏：搭桥过河》教案 年级：四年级 任课教师： 授课日期： 教学 内容 跳上成正撑——前翻下（3-2） 2、游戏：搭桥过河 重点 上杠后支臂支撑、挺胸展腹，蹦脚面 难点 前翻时，收腹、贴杠前翻下 教 学 目 标 1、通过本课的学习，80%的学生掌握跳上成正撑——前翻下动作技术，30%的学生基本了解跳上成正——撑前翻下动作技术。 2、增强上下肢肌肉力量，发展跳跃、支撑的能力及服背肌力量，提高学生的灵敏、平衡能力。 3、培养学生之间相互保护与帮助和安全运动的意识，以及勇敢顽强和克服困难的优良品质。 课的 部分 教学内容 组织教法与学法 练习 教师活动 学生活动 组织示意图 次数 时间 准 备 部 分 8' 基 本 部 分 28' 结 束 部 分 4' 一、课堂常规 1.体委整队、师生问好 2.清点人数、检查服装 3、宣布本课内容和任务、安排见习生，强调纪律安全 4.队列、队形练习 二、准备活动 1、圆形跑、S形跑、开口螺旋跑 2、游戏“五毛一块” 3、徒手操热身 （1）头部（2）肩部 （3）腰部（4）膝部 （5）踝腕关节 跳上成正撑——前翻下 要点：跳上成正撑时，要直臂挺胸抬头、并腿绷脚面；前翻下时，上体前屈收腹贴杠、低头屈臂拉杠双脚落地。 跳上成正撑练习 2、上体前屈挂杠练习 3、保护与帮助 站于杠前侧面，一手扶肩，另一手扶腿；翻下过程中帮助控制大腿不要翻转过快，一手扶背，另一手扶腿。 4、跳上成正撑练习（录视频分析） 5、强调练习中的注意事项 6、逐渐加大难度练习（撤垫子） 7、五人一组练习互相保护 8、学生示范 9、互相评价 10、继续练习 11、强调安全 四、游戏“搭桥过河” 五名同学一组在白线后垫子上站好，听教师哨声开始游戏，垫子交替向前搭进，人不准掉下来，全部过线结束游戏。 整理放松 六、本课小结 1、总结本课学习情况 2、回收器材 3、宣布下课，师生再见 1.宣布上课 2.师生问好 3.教师讲解课堂要求和任务，安排见习生、强调纪律 4.二列成四列、互换 二列成四路、互换 1、教师带领学生慢跑热身 2、讲解游戏规则方法，组织学生进行游戏 3、带领学生徒手操热身 4、充分活动身体各部位 1、复习跳上成正撑动作技术，强调注意事项、安全 2、练习上体前屈挂杠练习 3、讲解保护与帮助方法 4、讲解动作方法，示范动作，体会动作练习 5、一人练习另一人保护 6、强调握杠方式、抬头挺胸，绷脚面，上体前屈收腹贴杠 7、将垫子逐渐降低进行练习 8、五人一组练习，练习中注意安全，每小组录一段练习视频 9、小组讨论每个人动作的优缺点 10、根据个人问题及提示进行改进，提高动作质量 11、小组进行示范 12、小组之间进行评价 13、教师总结，继续练习，强调安全 1、师讲解游戏规则，并强调注意事项 2、示范游戏方法 3、组织学生练习 组织学生进行比赛 5、全部过线完成比赛 带领学生放松 总结本课学习情况，在练习中出现的问题，及课堂常规表现 组织学生回收器材 下课师生再见 1.体委整队，并向教师汇报出勤情况 2.师生问好 3.认真听讲、注意力集中，按要求完成动作 4.学生报数、听口令练习队列、队形 跟随教师慢跑热身 积极参与游戏，听到教师指令迅速组合3、跟随教师进行热身 4、充分活动身体各部位 1、复习跳上成正撑动作技术，明确注意事项 2、练习杠上前屈挂杠练习 3、明确保护与帮助方法 4、明确跳上成正撑——前翻下动作技术，观看教师示范 5、一人练习一人保护体会动作技术 6、明确准备姿势，握杠方式等，注意开始和结束部分示意 7、选择不同高度的垫子进行练习 8、分小组练习，小组录练习视频，组内分析探讨，改进动作技术 9、分别指出每个人应注意的动作细节 10、改进动作技术，巩固练习 11、小组示范 12、小组之间进行评价 13、教师评价，继续练习 1、认真听讲，注意力集中 2、认真观看示范明确游戏方法规则 3、体验游戏方法 4、分组进行比赛，体验成功的乐趣 5、积极参与游戏 学生模仿教师