跪跳起与游戏（教案）（表格式）体育与健康三年级上册.doc

跪跳起与游戏（教案） 执教者： 单位： 地点：田径场 学习阶段 水平二 年级 三年级 本单元总课时数 3课时 课次 第1次课 学 习 目 标 学习跪跳起的方法，初步掌握摆臂、压垫、提腰和收腿的跪跳起动作要领。 发展腰腹力量和身体协调能力。 培养克服困难的品质。 学习内容 1、跪跳起 2、游戏：爬行接力 教学重点 摆臂制动要提腰，压垫提膝收腿快 教学难点 摆臂制动和压垫的配合 教学流程 教学内容 组织教法与要求 运动负荷 教师活动 学生活动 组织队形 次数 时间 强度 准 备 部 分 一、课堂常规： 1、体育委员整队，检查服装报告人数 2、师生问好 3、宣布本课任务 4、安排见习生 二、队列队形练习 抢垫子游戏 方法：八人一组，绕垫子顺时针慢跑，听到提示后，快速坐在垫子上，每块垫子只能坐一位学生。 热身操 1、向学生问好 2、宣布本课任务 要求：语言清晰、 声音洪亮、精神饱满。 教师口令清晰，声音洪亮。