幼儿园大班体育计划

幼儿园大班体育计划 幼儿体育游戏是幼儿园体育活动中最重要的内容。教师只有具备 了体育游戏设计的专业技能，才能更好地发挥体育游戏的功能,促进 幼儿身心和谐发展。设计幼儿体育游戏应考虑以下几个方面 : 一、锻炼性 1.必须要有某些基本动作，将 1一2 个基本动作渗透到游戏的情 节中。 游戏可以 1 个基本动作为主，如 : 助跑跨跳 ( 跳过一定高度 ) 。 也可是融合多个基本动作的综合练习游戏。如 : 私、跳、平衡等。 2.要有一定的运动负荷量。 运动负荷量是指人在运动过程中所承受的生理负担量和心理负 荷量。只有运动负荷量保持适宜 ，才能达到较好的锻炼效果。过小过 大都不行。过小，则达不到锻炼的目的 ; 过大，又超出了幼儿身心所 能承受的限度，不利于幼儿身体的健康和游戏的完成。 影响运动负荷量的因素主要有 (1 ) 运动强度。 指单位时间内 ,人在运动时的生理负荷量 ,常用心跳频率( 脉率 ) 来表示。即通过脉率在运动过程中的变化和运动后的恢复情况( 生理 负荷曲线 ) 以及脉搏指数来判断体育活动的强度。 对幼儿来说，生理负荷高峰值在 130一一150 次/分,活动后 5一 一10 分钟应恢复到安静时的脉率，脉搏指数 ( 体育活动各部分的平 均脉率与安静时的脉率之比 ) 应在 1.4一一1.8 之间。 ( 2 ) 运动密度。 指一次活动中,幼儿实际练习时间与该次活动总时间的比例 ,就 是运动密度。一次体育活动中有 : 教师指导 ( 如讲解、示范、演示教 具、纠正错误等 ) ,幼儿做练习，相互观察与帮助，练习后必要的休 息， 组织措施 ( 如整队、交换练习地点的调动队伍 ) 等。 每次活动中,只有运动的密度及运动负荷适宜，才能收到最好的 活动效果。 而且幼儿的练习密度是否合适较大程度影响着幼儿的运动 负荷量。一般来说，体育游戏密度只有达到 50% ~ 70%时，才能达  到身体锻炼所需的活动量，达到身体锻炼的目的。 ( 3 ) 练习的数量和质量。 前者指练习的次数、距离的总和 ,它们与幼儿的运动负荷一般成 正比。后者指练习的正确规格和要求。对练习质量的要求越高，幼儿 需负出的心理负荷则越大。 ( 4 ) 游戏内容和组织措施。 体育游戏内容的难易是否合适 ,教师组织措施是否得当等都会较 大程度地影响幼儿的运动负荷。 ( 5 ) 幼儿的个别差异。 指幼儿的身体机能水平和心理特点的个别差异。在幼儿园体育活 动中,往往相同的练习对不同的幼儿会产生不同的影响。 二、趣味性 1.选择幼儿熟悉和喜爱的角色 ，安排简单有趣的情节 : 角色可以是小朋友，也可以是各种小动物 ( 小免、大灰狼、狐狸 等 ) , 各种人物名称 ( 爸爸、妈妈、运动员、机器人等 ) ,各种物体 名称 ( 树叶、雪花、汽车等 ) 。可以只设计一个角色，也可设计多个 角色。角色安排方面 ; 可以设计同一个角色或者不同角色共同完成一 个任务，也可以选择不同角色相互对抗。 2.灵活多变、推陈出新 : 教师要认真研究班级幼儿的发展水平、需要 ,以及本园的活动条 件，对游戏构成的要素 ( 基本动作、人情节、角色、规则、环境、器械 等 ) 做出适当的调整，使体育游戏常玩常新。 ( 1 ) 改变或提高基本动作的要求。 ( 2 ) 增加或更换游戏角色、丰富游戏情节。 ( 3 ) 改变游戏规则。 ( 4 站同一个游戏中改变场地的设置条件 ,赋予游戏新的目的。 ( 5 ) 改变器械的玩法。 ( 6 )就地取材 ,利用本园、本地区的资源 ，蔡换游戏中的器材。 三、教育性 体育游戏的内容以及开展体育游戏的过程 ,应该渗透各方面的教 育。  1.要使幼儿养成良好的习惯。 如 : 收拾整理器械、不随地扔纸局、碰到了器械及时扶起等。 2.要使幼儿形成良好的态度和能力。 如 :大班体育游戏《跳竹竿》,4 名幼儿需要密切配合才能完成 ， 幼儿还需要协商贡竹竿的节奏 ,对培养幼儿团结合作的意识和能力极 其有益。 此外，当幼儿在游戏中遇到困难时， 教师应鼓励幼儿互相帮助 ， 完成任务，培养幼儿助人为乐的品质。还应鼓励