8.3.2选择健康的生活方式 检测（知识点+基础+能力提升）2020-2021学年人教版八年级生物下册.doc

第二节选择健康的生活方式知识管理生活方式对健康的影响生活方式指人们在日常生活中所遵循的各种行为习惯如饮食习惯起居习惯娱乐活动和参加社会活动的习惯等影响人类健康的疾病影响人类健康的主要疾病已经不再是传染病而是心脑血管疾病糖尿病恶性肿瘤等一些慢性非传染性疾病这些疾病也常被称为生活方式病或现代文明病慢性非传染性疾病除了受遗传因素和环境的影响外还与个人的生活方式有关不健康的生活方式会加速这些疾病的发生和发展酒精对水蚤心率的影响影响通过实验表明低浓度酒精对水蚤的心率有促进作用高浓度的酒精对水蚤的心率有抑制作用健康的生活方式体现合理营养平衡膳食按时作息坚持体育锻炼合理安排上网看电视时间不吸烟不喝酒拒绝毒品积极参加集体活动意义健康的生活方式有利于预防各种疾病特别是一些慢性非传染性疾病健康的生活方式有利于提高人们的健康水平提高生活质量例题解读例下列有关健康生活方式的叙述错误的是应关注饮食安全远离垃圾食品打喷嚏时应遮掩口鼻或避开他人吸毒有损身心健康且危害社会感冒后可以随意服用抗生素解析是药三分毒要合理用药不能滥用抗生素基础过关知识点影响人类健康的疾病目前威胁人类健康的主要疾病是急性传染病损伤及中毒艾滋病