单 元
小足球与游戏单元
课 题
小足球:单脚回拉挑球
(2)游戏:老狼老狼几点了
授课时间
主备人
审核人
课时
1
总课时
5
教
学
目
标
知道挑球的作用及动作要点,初步掌握挑球的动作方法。
通过模仿学练和游戏比赛,能做出单脚回拉挑球的动作。
(3)乐于参加学练,勇于尝试、体验。
重点
难点
教学重点勾脚上挑时机的把握。
教学难点动作协调、连贯。
教学
准备
师生活动
个性化修改
一、调动情绪激发兴趣阶段
1.课堂常规
(1)集合整队、检查服装,安排好见习生。
(2)师生问好,宣布本课内容及任务。
2.准备活动
(1)带领学生围绕操场慢跑两圈。
(2)徒手操
二、合作探究掌握技能阶段
内容:单脚回拉挑球
(1)热身:听信号急停。其练习方法为:老师做动作(用脚尖走、半蹲走、单脚跳、并脚跳、交叉步、小步跑等,并向不同方向移动),学生模仿,但听到信号时急停,再次听到信号后继续模仿,依此循环练习。
(2)熟记新编口诀:“拉勾—上挑一飞到手一不许掉”,讲解示范单脚回拉挑球的动作方法:前脚掌踩球,快速后撤拉球至脚面,顺势将球从地面铲起,两手接睐.
(3)动作模仿练习,重点提示勾脚尖和抬腿上挑动作。
(4)分组进行单脚回拉挑球动作练习,初学阶段可用软式排球等质量较轻的球替代练习。
(5)挑球大擂台:看谁挑得快?看谁挑得高?
师生活动
个性化修改
三、激活思维拓展能力阶段
游戏:老狼老狼几点了
游戏方法:双脚连续踩球,边做边喊老狼老狼几点了教师报任意点数,当听到12点的口令后,学生迅速挑球入手比比谁挑的更快,
四、稳定情绪恢复身心阶段
1、总结本节课学习情况,表扬优秀学生。
2、学生与教师一起放松。
3、回收器材,师生再见。
板 书 设 计
作业设计
蹲跳转体(10次X3组)。
教 后 记
单 元
小足球与游戏单元
课 题
小足球:脚背正面颠球。
(2)游戏:颠球接龙。
授课时间
主备人
审核人
课时
2
总课时
5
教
学
目
标
知道脚背正面颠球的动作要点,初步掌握脚背正面颠球的动作方法。
通过多种形式的颠球练习,做到颠球部位正确,并逐渐增加颠球的次数。
(3)乐于重复练习,积极进取、勇于克服困难。
重点
难点
教学重点颠球部位正确,用力均匀。
教学难点:颠球时的稳定性。
教学
准备
师生活动
个性化修改
一、调动情绪激发兴趣阶段
1.课堂常规
(1)集合整队、检查服装,安排好见习生。
(2)师生问好,宣布本课内容及任务。
2.准备活动
(1)带领学生围绕操场慢跑两圈。
(2)徒手操
二、合作探究掌握技能阶段
(1)充分进行各种无球移动、熟悉球性和热身操等准备活动。
(2)讲解、示范单脚脚背正面颠球时的脚型。动作要纸:勾脚屈膝,向前上方摆动,用脚背正面击球底部正下方。
(3)颠球脚型定位练习,检查动作是否正确。
(4)期网兜球练习,重点提示颠球部位及击球力度,在牵引的帮助下保持颠球的稳定性。
(5)一抛一颠接球,熟练后逐渐增加颠球次数。
(6)颠球比多:规定时间内,看谁单脚脚背正面颠球弄引导学生 2人一组互相交替练习。
(7)组织学生分散进行双脚交替颠落地反弹球练习,次数最多,可进行个人和小组之间的比赛。职学生分组尝试练习并比赛(2~3次)
师生活动
个性化修改
激活思维拓展能力阶段
游戏:颠球接龙。
[讲解示范“颠反弹球接龙”的游戏方法与规则,组织游戏。
四、稳定情绪恢复身心阶段
1、总结本节课学习情况,表扬优秀学生。
2、学生与教师一起放松。
3、回收器材,师生再见。
板 书 设 计
作业设计
开合跳30次X3组。
教 后 记
单 元
小足球与游戏单元
课 题
(1)小足球:脚背正面运球。
(2)游戏:替换运球。
授课时间
主备人
审核人
课时
3
总课时
5
教
学
目
标
(1)了解脚背正面运球的要点,体验运球时节奏的变化。
(2)通过模仿学练和合作学练,能初步做出脚背正面运球走~停,运球跑~停等连贯动
作。
(3)能在学练活动中努力展示自我,不断增强自信心。
重点
难点
教学重点:用正确的部位进行运球,掌握运球的节奏。
教学难点:运球中对球的力量控制。
教学
准备
师生活动
个性化修改
一、调动情绪激发兴趣阶段
1.课堂常规
(1)集合整队、检查服装,安排好见习生。
(2)师生问好,宣布本课内容及任务。
2.准备活动
(1)带领学生围绕操场慢跑两圈。
(2)徒手操
二、合作探究掌握技能阶段
内容:组合动作(一)、(二)。(1)围绕场地做各种走和跑等动作的练习;熟悉球性,可用脚“踩球写字”游戏进行热身练习,充分活动脚踝等关节。
(2)教师做各种运球动作的展示,学生尝试进行运球陈羽
讲解、示范:结合图解并通过实物和小标贴,使学生了解运球时脚触球的位置,帮助学生明确运球的动作要领:提腿屈膝,脚尖朝下,脚跟提起。踝关节适度紧绷,运球时力量要轻,重心降低及时跟上。
(4)指导学生 2 人一组进行合作踢固定球8~10次;10米往返一触一停运球 8~10 次;连续运球练习 3~5次。
(5)指导学生围绕场地进行脚背运球练习,通过听不同的信号来完成运球走~踩停球;运球跑~踩停球的练习。
师生活动
个性化修改
三、激活思维拓展能力阶段
游戏:“替换运球”
游戏方法:两队比赛,各队队员分成两组,分别站在 20 米端线后,每组一球,游戏开始时,迎面;同时出发,运球至换球区,与同伴换球后快速运球返回接力,两队比快。必须两人都到区,才能换球.可由慢走到快跑,先比稳,再比快。
四、稳定情绪恢复身心阶段
1、总结本节课学习情况,表扬优秀学生。
2、学生与教师一起放松。
3、回收器材,师生再见。
板 书 设 计
作业设计
10 米往返连续运球 8~10次
教 后 记
单 元
小足球与游戏单元
课 题
小足球:脚内侧踢固定球。
(2)游戏:踢球比多。
授课时间
主备人
审核人
课时
4
总课时
5
教
学
目
标
知道脚内侧踢固定球的方法,初步掌握摆腿技术和支撑脚站位的方法。
通过多种学练和比赛,能初步做到脚尖翘起,踢球的后中部,动作自然协调。
(3)能团结协作、相互学习、共同进步。
重点
难点
教学重点:踢球脚的脚尖翘起,踝关节绷紧。
教学难点:支撑脚的正确站位。
教学
准备
师生活动
个性化修改
一、调动情绪激发兴趣阶段
1.课堂常规
(1)集合整队、检查服装,安排好见习生。
(2)师生问好,宣布本课内容及任务。
2.准备活动
(1)带领学生围绕操场慢跑两圈。
(2)徒手操
二、合作探究掌握技能阶段
内容:脚内侧踢固定球。
(1)用各种无球跑动和带球跑以及徒手体操或拉伸练习进行热身活动,充分活动身体的各个部位和关节,为进入足球课堂学习做好准备。
(2)通过坐、站、扶肩等形式指导学生进行展髋、摆腿练习。左右脚交替练习3~5次,每次 30 秒。
(3)2 人一组,一人踩球一人踢固定球.两人交替进行3~5 次.体会脚触球的部位,强化练习脚型和触球部位。强调脚尖翘起,踝关节锁紧。
(4)讲解示范踢球的动作方法和要领:支撑脚落在球的侧面,距球一拳左右,脚尖要正对出球的方向,膝关节微屈。踢球腿大腿带动小腿向前摆动,膝关节外展,摆动时脚尖翘起,踢球的后中部。
(5)指导学生进行手扶墙踢固定球练习8~10 次、上一步对墙踢固定球练习8~10 次、2 人一组相距 3 米上一步对踢固定球练习 3~5分钟。
师生活动
个性化修改
三、激活思维拓展能力阶段
游戏:踢球比多
组织学生游戏,强调游戏中的安全。
游戏方法:2人一组,甲学生在相距2~2.5米的对面站立将纸球或软排球抛向乙的前上方(高度以乙能跳起后接住为宜),乙向前上方跳起接住空中来球后,两人交换角色,以此类推。在规定个数或时间内配合默契,成功率高者为胜。
四、稳定情绪恢复身心阶段
1、总结本节课学习情况,表扬优秀学生。
2、学生与教师一起放松。
3、回收器材,师生再见。
板 书 设 计
作业设计
跑着向前(不要犹豫或停止)用脚将一个固定球踢向墙面或者沿地面滚动 10次。
教 后 记
单 元
小足球与游戏
课 题
1小足球考核
2游戏:攀登高峰
授课时间
主备人
审核人
课时
5
总课时
5
教
学
目
标
1知道脚内侧踢固定球的方法,初步掌握摆腿技术和支撑脚站位的方法。
2通过多种学练和比赛,能初步做到脚尖翘起,踢球的后中部,动作自然协调。
(3)能团结协作、相互学习、共同进步。
重点
难点
教学重点:动作协调,标准
教学难点:跳起后空中身体的制动
教学
准备
师生活动
个性化修改
一、调动情绪激发兴趣阶段
1.课堂常规
(1)集合整队、检查服装,安排好见习生。
(2)师生问好,宣布本课内容及任务。
2.准备活动
(1)带领学生围绕操场慢跑两圈。
(2)徒手操
二、合作探究掌握技能阶段
内容:武术组合考核
(1)用各种无球跑动和带球跑以及徒手体操或拉伸练习进行热身活动,充分活动身体的各个部位和关节,为进入足球课堂学习做好准备。
(2)通过坐、站、扶肩等形式指导学生进行展髋、摆腿练习。左右脚交替练习3~5次,每次 30 秒。
(3)2 人一组,一人踩球一人踢固定球.两人交替进行3~5 次.体会脚触球的部位,强化练习脚型和触球部位。强调脚尖翘起,踝关节锁紧。
(4)分组进行考核。
师生活动
个性化修改
三、激活思维拓展能力阶段
游戏:攀登高峰
创设情境,组织学生游戏,指导学生分组练习然后进行游戏比赛,教师巡回指导。。
游戏方法:在场地上挂一一排由低逐渐升高的小物件,让学生以助跑单脚起跳摸高的方式,一-级级攀登(触摸),看看谁能先到达最高峰。可分别用单手或双手摸高的方式,分别体验。
四、稳定情绪恢复身心阶段
1、总结本节课学习情况,表扬优秀学生。
2、学生与教师一起放松。
3、回收器材,师生再见。
板 书 设 计
作业设计
半蹲跳20次X3组。
教 后 记
小足球与游戏单元(一)教学价值与意义(1)本单元的教学在球性学习的基础上,逐渐增加了运球及踢球的技能学习。体现了足(一)教学价值和意义球教学的递进性和基础性。首先,球性的好坏将直接影响足球技能掌握的速度和质量,合理的球性练习可以提高学生对足球的掌控能力。通过本单元的回拉挑球以及脚背正面颠球教学,能让学生充分感受球的弹性,落地的高度及速度,为提高球性提供了更多,更实效的锻炼方法。
运球属于足球运动的基本活动方式,自如的运控球需要敏锐的观察以及清晰的判断,同时在行进中能及时控制好身体的重心,展现出较好的速度和反应。学习运球技术,能使身体的综合素质得到有效锻炼,特别是辅助性的一些运球游戏,还能对发展学生的身体协调性及体能有着事半功倍的效果。
(3)踢球是一项非常重要的足球技术,也是足球比赛中使用最多的一种技术。它是用脚将球准确击出的一种方法。通过对踢球技术的学习,不仅可以全面锻炼学生的身体,提高学生足球运动技能,还可以充分激发学生参与足球活动的积极性和主动性,全面提升其身体素质和心理素质水平,发展其核心素养。(二)教材分析本单元的球性练习是最基础的技术动作,通过挑球、颠球练习,能使学生更好地热悉足球运动的