跳长绳时间年月班级四年级一班人数人教学目标身体发展目标初步掌握立跳长绳的基本技能和方法能力发展目标培养学生创新思维能力张扬学生的个性心理发展目标体验学习情境享受成功乐趣社会发展目标提升学生学习积极主动性培养团队精神重难点重点初步掌握跳长绳的基本方法难点积极参与并协同完成过程教学内容教师活动学生活动教学组织要求时间强度开始部分课堂常规师生问好清点人数检查服装安排见习生宣布课的内容及要求强调纪律和安全整队报数师生问好明确学习内容及要求听信号做动作集中注意力做动作学生四列横队要求快静齐小准备绕操场跑两圈原地做跳跃准备活动三原地跟随音乐跳绳手开合开合开开开合开合开合合合脚原地起踵五指张开用力手臂绕环左手右手左手右手左左左右手左手右手左手右右右前前后后左左右右原地手绕圈石头剪子布脚上同手上动作一样手脚配合同时进行一次要求示范讲解清晰声音洪亮富有激情有感染力学生一二排带队绕操场跑两圈原地做跳跃准备活动一三排原地跟随音乐跳绳二四排计数时间到之后交换要求充分活动下肢关节精神饱满跟着教师口令做动作四列横队成体操队形中部学习原地摇绳的方法学会长绳摇摆的速度和节奏学会与他人合作提高适讲解摇绳的要领巡视纠错观察教师示范并用语言描述学生听口令分组练习学生集合前两排蹲下分应能力学习原地并脚与原地双脚依次跳长绳掌握原地的跳法之后尝试跑动的跳长绳教师讲解并示范动作教师发令巡视纠错学生听信号分组练习错误动作及时纠正要求分组练习注意安全注意动作的规范性游戏攻关小能手成功的跳绳之后克服前方的障碍物回到队伍哪组最后一名同学最先回到队伍就算完成教师讲解规则教师发令巡视强调注意安全学生分组进行比赛听口令进行游戏注意安全障碍物结束部分集合整队放松运动学生小结教师总结口令集合组织放松运动教师对本节课进行小结师生再见学生集合站队拍大小腿放松练习学生自主进行总结师生再见要求队形整齐安静动作自然放松小场地器材操场二十块垫子长绳四根音箱课后小结