体育与健康教案
授课对象:二年级(水平一) 授课人: 第10课次
教学内容
1、韵律体操和舞蹈:节奏操4~6节 2、跑:50米放松跑
教
学
目
标
认知目标:记住节奏操1~3节的动作方法和特点、能知道放松跑的大作要求。
技能目标:能完成1~3节节奏操的分解动作,并能初步岁音乐连贯起来练习、能做到两臂前后摆动,前脚掌着地,自然放松地跑。
情感目标:表现出不怕苦、不怕累的品质,能机智、勇敢、果断地学习。
重点
学会做韵律操掌握基本动作。
2、采用中等稍快的速度跑。
难点
身体的协调配合。
练习中,做到自然、放松。
安全提示
充分热身,预防运动损伤。
教学过程
学习
内容
教师活动
学生活动
组织
时间
开
始
部
分
课
堂
常
规
1、提前到场,准备好场地器材。
2、接受体育委员报告。
3、向学生问好。
4、宣布本课内容、教学目标及要求。
5、安排见习生。
1、将器材拿至场地。
2、体育委员整队,检查汇报人数。
3、向教师问好
4、认真听教师宣布本课内容、教学目标及要求。
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△
( 代表男生 ( 代表女生
☆ 代表体育委员
△ 代表教师
2分钟
准
备
部
分
慢跑
1、带领学生围绕操场进行慢跑热身。
1、跟随教师围绕操场进行慢跑热身。
→
2分钟
徒手操
口令指挥,带领学生做徒手操。
徒手操:6节x4x8拍。
根据教师的动作口令,认真跟随教师做徒手操。
动作到位,充分热身。
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△
3分钟
游戏
宣布游戏名字及讲解规则。
组织学生进行游戏。
游戏:篮排球接力
认真听教师讲解游戏规则。
积极参与游戏。
注意安全。
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5分钟
基
本
部
分
韵律体操和舞蹈:节奏操4~6节
复习上次课所学1~3节。
讲解、示范节奏操4~6节(参照教学录像),重点指导学生观察后交叉步的大作要领。
用口令指导学生分解和连贯动作,口令由慢到快,逐渐同于音乐速度。
根据学生情况,可组织进行跳动中变化队形练习。
复习上次课内容。
观察教师示范,并反复模仿后交叉步。
跟随教师做动作,进行分解和连贯练习,然后分组学练。
先进行原地跑跳动作练习,然后再进行行进间练习,比一比。
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