第三课
水平
二
教学内容
1、队列练习:集合,解散
2、走和跑:各种姿势的快速起动
年级
四
课次
3
教学目标
1、利用队列和体操活动中组织纪律性教育,学习规范动作的必要性。
2、通过各种姿势的快速起动练习,发展身体反应、灵敏、协调等素质,促进身体全面发展。
3、培养学生合作探究、积极进取的精神。
课序时间
教学内容
教法与学法
主要组织形式
负荷
时间
次数
开始部分
2分
1、体育委员整队
2、报告人数
3、教师宣布课的内容
4、队列练习
集合,解散
1、教师示范,学生练习,要求:动作正确,精神饱满
2、教师口令,并巡查
四列横队
2-3次
准备部
分
8分
1、慢跑400——600米
2、游戏:顶脚尖
两人一组(剪刀、石头、布)赢者退后一个脚印,输者前脚的脚尖去顶对方的脚尖
教师提出要求:(1)两路纵队行进
(2)保持队形(3)速度不宜太快
学生按要求练习
1、教师讲解
2、学生示范
3、学生练习
两路纵队
散点
1.5分
3.
基本部分
27分
1、学习小学生广播操1—4节
(1)预备节
(2)踏步运动
(3)上肢运动
(4)扩胸运动
(5)体侧运动
1、教师提出要求(1)学生认真听讲
(2)动作要规范
2、跟着教师练习,学习分解动作
3、听口令整体练习
4、小组示范
5、听口令练习
6、听音乐练习
四列横队成广播操队形
散点→集中
xx
xxxx
xx
↓
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