单双脚交换跳教案
教师: 班级:二(4) 人数:50 人 课次: 1
教学
内容
单双脚交换跳
重点:单踏双落,连续跳进
难点:连续跳进,轻巧落地
教学
目标
认知目标:初步了解前脚掌单踏双落的动作要领,掌握跳单、双圈的技术动作。
技能目标:让80%学生初步掌握跳单双圈的动作要领,通过练习,发展学生的协调性、跳跃能力和腿部力量。
情感目标:通过练习与游戏使学生形成合作与竞争的意识,具备良好的学习作风。
课的结构
教学内容
教学活动方式与组织措施
次数与时间
开始热身部分
一、课堂常规
1.集合整队
2.师生问好
3.宣布上课内容
4.安排见习生
二、游戏热身:报数组团
规则:学生排成一路纵队进行慢跑,老师站在中间喊数,学生听到相应的数字后,找到相应的人数抱在一起,反复进行。
教法:
教师组织学生在指定地点集合
师生问好
语言导入上课内容
安排见习生
学法:
学生快速进行整队
组织:四列横队
△
×××××××× ×:学生
×××××××× △:教师
××××××××
×××××××× 要求:快、静、齐
认真听讲,明确课的内容
学生按规定路线跑
××××××××
× ×
× △ ×
× ×
× ×
××××××××
要求:注意力集中,抱完后迅速排好队
10
分
钟
学习提高部分
一、游戏:开火车
规则:每组同学成纵队分别站在起点线后,每组排头扮演火车头双手叉腰,后面同学的双手依次放在前一名同伴的肩上。游戏开始后,各组在“火车头”的带领下,有节奏地用双脚连续跳的方法向前跳进,最后以火车头到达终点线判定名次。火车“脱节”,必须马上接好。
二、学习单双脚交换跳
动作要领:前脚掌单踏双落,屈膝缓冲连续踏跳,轻巧落地。
重点:单踏双落,连续跳进
难点:连续踏跳,轻巧落地
三:游戏:跳单双圈
把学生分为人数相等的四个纵队,站在起跑线后,发令后,各队第一人从起跑线出发,依次跳完老师摆好的垫子后,向前跑绕过标志物返回与下一个同学击掌接力,先完成的队伍为胜。(跳垫子时,必须用单脚踏在单圈内,双脚分别落入双圈内。)
组织:
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
△
教法:
教师讲解游戏的方法和规则
强调注意事项和安全
组织学生先进行双脚跳
学法:
听教师讲解游戏规则和方法
积极参与练习
教法:
1.教师讲解示范动作要领
2.组织教法
××××××××
×××