四年级体育 武术自编动作 教案 全国通用.doc

武术自编动作 教学内容 1.新授课：武术自编动作1—6式 （名称：并步抱拳、弓步插掌、虚步托掌、马步抱拳、弓步推掌、收 势） 2.游 戏：抢运物资 教学目标 1.让学生感受到中华武术的博大精深，培养学生自觉、主动的参与意识，使学生体会学习武术的乐趣，激发学生积极参加体育运动的兴趣。 2.通过本课学习，使70%左右的学生初步掌握武术自编动作1—6式的动作。 3.培养学生吃苦耐劳，克服困难，勇于实践，探究成功的尚武精神，以及在学习中自主学习、乐于合作的良好体育道德品质。 教学重点 动作连贯协调 教学难点 手、眼、身法、步的协调一致 教 具 小旗40面，标志桶若干个 流程 阶段内容 教师指导策略 学生学练活动 导 入 与 热 身 1.集合整队，检查人数。 2.师生问好，行抱拳礼。 3. 宣布本课内容。 4.检查服装，安排见习生。 1.教师精神饱满，语言生动。 ①列队 整齐。 2.教师语言提示 ②注意力 集中。 3.检查学生服饰，安排见习生。 【队形：四列横队】 ((((((((( ((((((((( ((((((((( ((((((((( ★ 1.整队快、静、齐。 2.精神饱满，认真听讲注意力集中。 3.配合老师的检查、安排，按老师的要求去做。 1.热身跑：模仿跟随老师一起热身跑，整个过程要舒展、顺畅、协调、到位。 2. 武术操：2×8 【动作名称】 预备势：直立抱拳 第一式：顶天立地 第二式：力顶千斤 第三式：金鸡独立 第四式：神龙摆尾 第五式：凌波微步 收 势：直立抱拳 3.教师展示。（配乐） 1.要求学生跑成一路纵队行进。后面同学模仿前面同学行进，前面有什么变化，后者必须在同一地方进行。 2.教师带领学生做武术操。 要求：动作优美、活动充分。 3.教师展示武术套路刀术，来激发和提高学生的积极性和学习兴趣。 1.按照老师要求完成热身跑，保持与同伴之间的距离。 【队形】 ((((((((( ((((((((( ((((((((( ((((((((( ★ 2.动作规范、协调有力、节奏分明、跟上节拍，间隔距离均匀，充分活动身体各部位。 【队形】 (((((((((( (((((((((( (((((((((( (((((((((( ★ 流程 阶段内容 教师指导策略 学生学练活动 学 习与 实践 1.新授课 武术自编动作1-6式 【动作名称及要点】 ①并步抱拳：身体直立，两手握拳，抱于腰间，拳心向上，目视前方。 ②弓步插掌：左脚向后退步，屈膝成右弓步，左手变掌向前插出，掌心朝上，目视前方。 要 点：掌心向上，左腿伸直。 ③虚步托掌：左掌变拳收回腰间，右腿直立，左脚脚面绷平脚尖点地，右拳变掌向上举起，掌心朝上，同时头向左摆，目视前方。 要 点：左脚脚面绷平脚尖点地。 ④马步抱拳：左脚向左一步，蹲成马步，右掌变拳放在腰间拳心向上，左拳横摆胸前，目视前方。 要 点：右掌变拳放在腰间拳心向上，左拳横摆胸前。 ⑤弓步推掌：身体重心向左移动，成左弓步，两拳变掌，迅速向左侧推出，同时发声，掌指相对，目视前方。 要 点：两拳变掌。 ⑥收势，与①相同。 1.教师展示全套动作。 2.教师集体教授。 （讲解、示范动作要领） 3.学生集中练习。 （教师带领并用动作名称提示，巡回指导纠正） 4.学生分组练习。 （教师巡回指导纠正） 5.师生同练。 1.认真观看老师示范。 【队形】 (((((((((( (((((((((( (((((((((( (((((((((( ★ 2.学生认真听讲，仔细观察教师讲解示范，主动练习。 3. 教师领做，组织学生分解动作学习。 4.教师带领学生完整练习。 5. 组织学生分组练习，有每组小组长带领其他同学到指定的位置进行辅导，教师巡回辅导，语言鼓励。 【队形】 ★ 6. 组织学生展示、互评，教师点评总结。 7.教师带领学生共同练习。 【队形】 (((((((((( (((((((((( (((((((((( (((((((((( ★ 要求：动作协调、到位。 流程 阶段内容 教师指导策略 学生学练活动 学 习与 实践 2.游 戏：抢运物资 【方法】 1.在场地上画四条起跑线，在线1米处放4-6个标志筒（标志物间隔1米）,中心圈内放置若干面小旗。 2. 把学生分成人数相等的四列横队，分别站在起跑线后，游戏开始，每队第一人向前奔跑，曲线绕过标志筒，拿