体育与健康实践课教案
单元位置
三年级(水平二)武术单元
授课时间
教学内容
1、武术组合动作 2、游戏:“万马奔腾”
学 习
目 标
知道所学武术动作的攻防含义。
熟练掌握所学武术动作,能连贯演练。
积极参与,对学练武术有浓厚兴趣,并乐于展示。
教学重点
武术动作的运行路线和发力方式
教学难点
上下肢协调配合
程序
时间
教学内容
教与学的过程
教学组织与要求
运动负荷
次数
时间
强度
开始部分
2分钟
课堂常规
2、队列队形
体委整队,师生问好。
宣布本课内容及要求。
三面转法。
1、四列横队密集队形,集合“快静齐”。
2、动作一致,精神饱满, 口令洪亮。
2
30”
小
准备部分
8分钟
热身跑
自编武术操
素质练习
教师带领学生围篮球场慢跑2圈。
播放音乐,教师带领学生做操。
3、小游戏“看谁反应快”。
1、学生成一路纵队,前后保持一臂距离。
2、四列横队分散队形,要求学生认真模仿教师动作。
3、要求学生听到口令后,立刻做出相应的动作。
1
1
4-5
2’
2’
1’
小
中
大
基本部分
28分钟
基本部分
28分钟
学习
“上步搂手马步击掌”
2、学习
“弓步双摆掌”
学习
“弓步钩手撩掌”
游戏
“万马奔腾”
教师完整示范武术组合动作2次,1次正面,1次背面。
指导学生看挂图,读动作名称。
组织小游戏“照镜子”,通过游戏学习第一招“上步搂手马步击掌”。
带领学生先分解后完整练习。
择优展示,自己练习,集体展示。
请一名学生配合演示,当面对对手来拳的应对方法,即第二招“弓步双摆掌”。组织学生两人一组体验练习,教师巡视指导,讲解第二招动作重点。
组织学生集体连贯练习第一、第二招。
请优秀学生展示。
请一位学生配合演示,当格挡对方来拳后的做法,即第三招“弓步钩手撩掌”,重点讲解。
10、详细讲解“弓步双摆掌”与“弓步钩手撩掌”的衔接动作,带领学生练习。
11、演示当对手面对进攻后退时的做法,即第三招第二个“弓步钩手撩掌”。
12、安排小组长带领各自小组自由练习“弓步钩手撩掌”,各小组选一名代表展示。
13、带领学生集体完整连贯练习第一、第二、第三招。
14、安排小组长带领完整连贯练习第一、第二、第三招。
15、各小组轮流展示,集体展示。
导入,告诉学生游戏名称。
讲解“万马奔腾”游戏方法和规则,并请学生配合做示范。
组织学生练习与比赛,逐渐提高游戏难度。
教师点评游