体育与健康实践课教案
单元位置
三年级(水平二)武术单元
授课时间
教学内容
1、武术组合动作 2、游戏:“万马奔腾”
学 习
目 标
知道所学武术动作的攻防含义。
熟练掌握所学武术动作,能连贯演练。
积极参与,对学练武术有浓厚兴趣,并乐于展示。
教学重点
武术动作的运行路线和发力方式
教学难点
上下肢协调配合
程序
时间
教学内容
教与学的过程
教学组织与要求
运动负荷
次数
时间
强度
开始部分
2分钟
课堂常规
2、队列队形
体委整队,师生问好。
宣布本课内容及要求。
三面转法。
1、四列横队密集队形,集合“快静齐”。
2、动作一致,精神饱满, 口令洪亮。
2
30”
小
准备部分
8分钟
热身跑
自编武术操
素质练习
教师带领学生围篮球场慢跑2圈。
播放音乐,教师带领学生做操。
3、小游戏“看谁反应快”。
1、学生成一路纵队,前后保持一臂距离。
2、四列横队分散队形,要求学生认真模仿教师动作。
3、要求学生听到口令后,立刻做出相应的动作。
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