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饮尽这壶明月光 上传于:2024-06-16
第九课 水平 二 教学内容 1.   武术:基本动作(冲拳、推掌、弹踢、蹬腿、摆掌) 2.   走和跑:跨越一定距离实心球的跑 年级 四 课次 9 教学目标 1.   初步学习武术基本动作,了解学习武术的意义,同时能够展示简单的武术基本动作。 2.   通过跨越一定距离实心球的跑游戏,发展位移速度和动作灵敏性。 3.   激励学生参与体育活动的积极性,增强学生学习的自信心。 教学重、难点 动作规范、到位、协调。 课序时间 教学内容 教法与学法 主要组织形式 负荷 时间 次数 一5分钟 一、课堂常规 1.   整队,报告人数。 2.   上课,师生问好。 3.   队列练习。 学生预先在指定地点集合。 教师整队、师生问好。 1.教师语言引导。学生练习。 2.小结。 组织:四列横队 要求:集合静齐快 精神饱满 0.5分钟 2-3次 二 14分钟 二、武术:基本动作 1、冲拳 动作要领:开步站立,双手握拳(拳心向上)抱拳于腰际左(右)拳猛然向正前方平拳冲击(拳心向下,拳面向前),同时右(左)拳后引拉动,身体8(左)转,眼视左(右)
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