双手向前抛实心球
科目
体育
年级
六年级
教者
曹鹏
授课时间
课题
1、双手向前抛实心球 2、跳短绳接力
课时
1课时
课时教学目标
1、认知目标:知道双手向前、向后抛实心球的动作要领;
2、技能目标:能做出全身用力向前、向后抛实心球动作;
3、情感目标:乐于重复练习,能听指挥,守纪律
重点目标
掌握全身用力的动作要领
难点目标
高度的掌握
教具
实心球、跳绳
所用教学资源
时间分配
教 学 过 程
开始部分 10分钟
整队集合,清点人数、师生问好、宣布内容
2、队列练习。
3、慢跑2圈。
4、徒手操:
扩胸运动 振臂运动 体前却 转体运动 弓步压腿
活动手关节、脚关节 高抬腿
基本部分 25分钟
(一)、双手向前抛实心球
组织:四列横队
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动作要领:双脚前后站立,双手抱球置于后脑,双脚微弯曲,听口令;后脚用力蹬地,身体前倾双手用力抛出实心球。
教学方法:(方法路径)让学生观察投掷实心球的动作要领,然后由1号学生