《原地双手胸前投篮与游戏和比赛》教案设计
达州市通川区文华街小学校 郝全祥
内 容
主 题
1.原地双手胸前投篮与游戏和比赛
2.游戏滚运接力和比赛
重 点
1.持球手型,触球部位,伸臂方向
难 点
1.伸臂的力度与发力的顺序
学 习
目 标
1.运动参与:培养学生篮球兴趣,能积极参与各项练习活动。
2.运动技能:通过整节课的学习,80%的同学能初步掌握投篮的方法,70%同学能够正确完成动作.
3身体健康:通过投篮练习发展身体的协调性,和手臂、手腕力量。.
4心理健康和社会适应:在练习中形成互相帮助和勇于克服困难的意志品质,学会与同学交流和竞争.
课序
教学内容
教师活动
学生活动
组织形式与要求
运动负荷
次数
时间
强度
一
准备部分
一、教学常规
二、热身运动:
(1)热身跑
(2)徒手操(4拍*8)
1.头部运动
2.扩胸运动
3.振臂运动
4.体转运动
5.腹背运动
6.弓步压腿
7.侧压腿
8.手腕脚踝运动
9.压手指运动
三、熟悉球性练习
1.双手揉球
2.两手拨球
3.绕球练习
4.八字绕球
1检查常规
2师生问好
3宣布本科教学内容和目标
4安排见习生
1.教师讲解练习方法和要求
2.组织学生进行做准备活动,
3.组织学生做球性练习
1快速集合
2师生问好
3明确本课学习的内容和目标
4见习生见习
1认真听讲解.看示范
2.在教师口令指挥下运动,认真模仿动作
3.教师口令指挥下练习真模仿动作
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要求:集合要快,静,齐
跑动路线
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5圈
2
3
5
2
小
小
小
二
基本部分
一、双手胸前投篮
1.学习双手胸前投篮
要领口诀:
两手持球于胸前,
目视球篮中心点; 蹬伸翻腕连贯好,
弧度适中球后旋。
2练习投篮
二、游戏:滚运接力
1.按规定的动作,先滚球过杆,再往返运球到起点
2.以击掌接力的方式进行比赛。
3.输的两队每人要做10个下蹲
三、比赛
1.成AB两组在球场的两个篮圈下面规定的位子运用原地双手胸前投篮进行投篮比赛
2.在规定的时间内看两队谁投进球的人数多为胜利
1教师和学生一起读口诀并完整示范
2教师指导学生分别进行辅助练习:(原地坐着投篮,一人滚一人投
(相距2米)
②面对面互投
(相距4米)
3.教师引导学生练习打板,由近到远。
4教师引导学生进行正面投篮
1教师讲解并示范练习方法
2教师组织练习
1教师讲解比赛规则
2组织学生比赛
1.学生跟着老师读口诀,对着口诀看示范
2.根据老师的示范和口诀,进行相应的投篮辅助练习,力求建立正确的投篮动作
3.学生在辅助练习的基础上,练习投篮动作
4学生正对