三年级体育立定跳远 教案 全国通用.doc

立定跳远 内容 主题  跳    跃：立定跳远 2.综合活动：保卫萝卜  重点 蹬地有力  难点 蹬摆结合  学习 目标  1.继续学习立定跳远的动作方法，85%学生在双起双落的基础上掌握蹬地有力、蹬摆结合的动作方法，发展跳跃的能力增强下肢力量和身体协调性，树立安全意识。   2.乐于参与场景下的各项练习和 “保卫萝卜”的游戏活动，掌握其规则与方法，并尝试简单评价，发展身体协调性和合作能力。   3.喜欢并积极参与学练活动保持热情，树立自信，分享游戏活动的快乐和喜悦，逐步养成互帮互助、合作团结的良好习惯。  教学 内容  一 课堂常规  集合整队  师生问好  3.宣布上课内容  ◎集合整队，师生问好，宣布课的内容以及学习目标和要求  ◇师生问好，积极投入，明确内容  ☆快、静、齐，精神饱满  四列横队，如图：  ●  ●  ●  ●  ●  ●  ●  ●  ●  ●  ●  ●  ●  ●  ●  ●  ●  ●  ●  ●   ▲  二 1.热身活动：  《大王叫我来巡山》（音伴）  ◎语言引导学生散开模仿教师做热身操，4人一组找到小魔垫和魔法毯练习   ◇跟着歌词有节奏的热身，4人结伴找到小魔垫和魔法毯，摆放到位  ☆有节奏的做热身动作；共同合作  四人一组，队形如图：  三跳跃：立定跳远  1.拜访邻居 (复习双跳双落)     2.变身超能兔 （高兔、矮兔、超能兔） ◎设置“拜访邻居”的教学情境，引导学生以袋鼠跳、小兔跳和青蛙跳的形式 围绕“魔法毯”进行逆时针方向的跳跃练习，同时体验膝盖弯曲程度对跳跃的 影响  ◇积极融入情境，集体模仿，找出最适合自己的跳跃方式 ☆双跳双落、双腿自然屈伸、屈膝缓冲  ◎设置“变身超能兔”的教学情境，引四人一组，  3超能兔来挑战  a.挑战近距离超能萝卜         b.挑战远距离超能萝卜          4集萝卜大比拼 （评价）  动作方法：将小魔垫按照1-4依次放置于其中一块瑜伽垫，跳到哪块魔垫收集几颗萝卜。  引导学生以“高兔、矮兔、超能兔、超能矮兔”的练习方式集体和分散练习  ◇积极融入情境，主动进行练习 ☆动作规范、蹬地快速摆臂、屈膝缓冲   ◎设置“超能兔来挑战”的练习情境， 引导学生尝试，提出问题如何能够跳过近距离的超能细萝卜？  ◇融入情境，主动尝试练习，找出答案。  ◎教师示范，跳过较粗的超能萝卜，组织学生再次练习，请学生展示  ◇小组积极练习，相互点评，学生展示  ◎小结点评  ☆用力蹬地、快速摆臂、屈膝缓冲   ◎教师示范跳过更远距离的细超能萝卜，升级跳跃难度,保持学生继续挑战的 欲望  ◇分组进行尝试练习，互相观察、提醒 ◎来回观察、示范、提示重点，  ◎引导学生自主选择挑战粗细超能萝卜，分层练习，突破远度，请学生展示  ◇根据能力自主选择，积极参与，展示  ◎小结