粤教版第一学期六年级科学教案
第一单元生理与健康 第1课时 我们需要食物教学目标:知道食物中的营养成分。教学过程:一、欣赏题图,引入新课 当坐在餐桌前的时候,你是否想过,怎样的饮食才能让你更健康?当呼吸着新鲜空气的时候,你是否想过,怎样才能使肺功能更强?当数着自己脉博的时候,你是否想过,什么因素影响着心跳的快慢?当挥击球拍的时候,你是否想过,身体的各个部分为什么会如此协调?让我们带着这些问号书中探宝吧!二、新课讲授1、看图,简单了解食谱,听听小朋友们怎么说,自己想提什么问题?2、活动1 饺子里有什么?①饺子的制作过程(调馅、和面、擀皮、包、蒸煮)。②饺子的营养成分(脂肪、糖类、蛋白质、维生素、矿物质等)。③不同馅的饺子有不同营养。④吃过水果馅饺子吗?自己动手包水果馅饺子,尝尝味道。⑤讨论:肉馅饺子的营养成分来自什么原料?(脂肪来自动物油、植物油,糖类来自面粉,蛋白质来自瘦肉、蛋类等,维生素、纤维素、矿物质等来自蔬菜)3、资料 人的身体需要的营养成分:糖类、蛋白质、脂肪、纤维素、维生素、无机盐、水等。这些营养成分分别来自肉蛋奶、油脂、谷物、蔬菜、水果等。其中谷类食物为人体提供能量,奶、豆制品提供蛋白质、维生素、无机盐等,蔬菜水果类提供纤维素、维生素、无机盐、水等。油脂也能为人体提供能量,还能增加食物香味,刺激食欲,水可直接饮用。4、食物金字塔的构成塔基是人体需要营养成分量最大的食物,越往塔尖需要量越小,但也不可或缺。三、小结四、作业说说一日三餐都含人体需要的哪些营养成分? 第2课时设计营养合理的食谱教学目标:知道食物在人体内的运动路线,逐步养成良好的饮食习惯。教学过程:一、引入新课各自说说昨天都吃了什么。二、新课讲授1、五大类食物:谷物(粮食类)、蔬菜水果类、鱼蛋豆类、奶类、油脂类。2、比照食物金字塔,看看自己昨天的饮食是否需要改善。3、拓展1 为自己设计一周营养合理的晚餐食谱。4、活动3 吃进去的食物变成了什么?到达位置 口腔 胃 小肠 大肠 直肠 食物变化 嚼碎 糊状 营养被吸收 水分被吸收 粪便
5、拓展2 养成饮食好习惯①说说自己的饮食习惯。②讨论各自饮食习惯的优劣。③看图,说说哪种习惯好,哪种行为不好。三、小结四、作业学了这一课,想想怎样改进自己的饮食习惯。 第3课时 食物的消化教学目标:了解空气在人体内的旅行线路,感觉并测量呼吸时的身体变化,知道什么叫“气量”,会测肺活量。教学用具:软尺、肺活量测量装置等。教学过程:一、引入新课人体健康除离不开健康饮食外,还需要呼吸健康。今天我们共同探讨呼吸与健康的关系。二、新课讲授1、举例说明“气量”。2、空气对人体的重要作用:从出生起,人就开始呼吸了。人的生命一刻也离不开空气,一旦停止呼吸,人的生命就完结了。3、活动1 追踪空气进入人体的路线①看图,说说空气进入人体后,依次到达哪些地方,了解这些地方的名称。(鼻腔,咽喉,气管,支气管,[X1] 肺)②空气能从口入吗?③画出新鲜空气进入人体的路线。( 鼻腔 咽喉 气管 支气管 肺)4、活动2 观察呼吸时的身体变化①软尺测量深呼吸时的胸围(自测,互测),记下数据,计算出胸围差。②多测几次,计算出平均值。③制表备用。5、活动3 比比谁的气量大①用瓶子、软管等测量气量,根据胸围差记录,研究胸围差与气量的关系。(注意管子卫生)②用肺活量计测量肺活量。③小知识:肺活量是指做一次尽可能大的吸气后,用力呼出的全部气体。肺活量的大小是肺功能强弱的一项指标,肺活量大,肺功能就强。④制作肺活量统计表。⑤增大肺活量的方法:加强体育锻练。6、上网查看资料1不同年龄的人肺活量也不一样,儿童肺活量约1.2升,成年人约2.6升。经常锻炼可增加到5升,比不经常锻炼的人能够吸入更多的新鲜空气,这能使身体更健康。7、测量运动后的呼吸次数①先测定平静状态下每分钟的呼吸次数(一呼一吸算作一次呼吸)。②到操场跑三圈,回到教室。③测半分钟内的呼吸次数,计算出1分钟的呼吸次数。8、比较运动前后呼吸次数的变化。9、解释运动中呼吸加快的原因:人体运动时,需要的氧气比较多,这些氧气靠吸进的空气提供,所以呼吸就加快了。供氧不足会出现头晕、恶心等症状,特别是剧烈运动会出现这种情况。所以锻炼身体要循序渐进,以求身体适应。三、小结四、作业记下(或再测量)自己的肺活量,保存好,一年后再测,看看有没有变化。 第4课时 我们离不开呼吸 教学目标:了解运动对呼吸的影响以及常见呼吸系统疾病及其预防。 教学内容:教材第34~37页。 教学过程: 引入新课 上节我们初步运动引起呼吸次数的变化,这一节除了进一步了解外,我们还要学习一些常见呼吸系统疾病及其预防知识。新课学习 1、活动4 研究运动对呼吸的影响。 研究目的:知道儿童平静时每分钟呼吸次数及剧烈运动对呼吸的影响。 活动过程 a)、老师计时,学生自测平静时每分钟呼吸次数。 b)、将学生提供数据记录在黑板上。 c)、到操场跳绳一分钟,再测30秒内的呼吸次数。 d)、将学生提供数据记录在黑板上。 e)、比较运动前后呼吸次数的变化,找出共性和个性。 f)、分析引起呼吸变化的原因:运动时,身体需要更多的新鲜空气,呼吸就加快了。运动使呼吸加快,可锻炼胸部肌肉,使肺功能更健康,身体更强壮。 常见呼吸系统疾病及其预防 急性上呼吸道感染、感冒、流感、气管炎、支气管炎、肺炎、肺癌等统称呼吸系统疾病,也都是传染病,其中急性上呼吸道感染最为常见。这种病是鼻腔、咽喉部的急性炎症。当受凉、淋雨、过度疲劳时,人的身体防御功能降低,原已存在于人体内或从外界侵入的病毒或细菌可迅速繁殖,引起发热、寒战、头疼、肌肉疼痛、乏力、咳嗽和食欲减退等症状。急性上呼吸道感染、肺炎等病毒可通过飞沫或被污染的用具传播,具有较强的传染性。 预防办法 锻炼身体,增强体质和抗病能力,是预防上呼吸道感染的最好办法,另外要注意添衣防寒,按时作息,远离烟害,避免对上呼吸道的刺激。一旦得病,不要与他人亲密接触,防止交叉感染。 冷水浴要循序渐进,一般从夏天开始,每天坚持洗冷水澡,或用冷水洗脸擦身,到了冬天,就可以冬泳了。 小结 肺癌大多由吸烟引起,吸烟可导致多种疾病。吸烟分主动吸烟和被动吸烟,吸入别人的烟气称被动吸烟,被动吸烟对身体更有害,所以公共场所常挂有“禁止吸烟”的警示牌,平顶山市早就颁布了禁烟条例。我们要尽量避开烟尘的危害,劝告吸烟的家庭成员和周围的人戒烟,以保证少年儿童健康成长。 作业 怎样预防上呼吸道感染?课后反思:“吸烟有害健康”,每个烟盒上都醒目地标示着,但还有一些不珍惜生命的人和陋习难改的人甚至教师,仍在公共场合吞云吐雾,飘飘欲仙,污染环境,害人害己。因此,我们要加强自我保护意识,宣传吸烟的危害和戒烟的好处,保卫我们的健康,保卫人类的健康。 第5课时 呼吸与运动教学目标:了解心脏的工作量。 知道血液是怎样在人体内流动的。 会测量每分钟的心跳次数,知道心跳次数与运动的关系。 教学用具:水盆、杯子、跳绳、秒表等。 教学过程: 引入新课 谈话:摸摸左胸是什么在跳动?是心脏。每个人都有一个心脏,心脏跳动,生命存在,保护心脏就是保护生命。怎样保护心脏呢? 板书课题,讲授新课 心脏和血管 心脏和布满全身的大小血管相连,血液在血管里流动,把养料输送到身体的各个部位,同时也带走各部位产生的垃圾。 心脏的“工作量”(活动1) 盆里装入5000ml水,告诉学生这相当于一分钟内心脏输送的血液量。指名学生用70ml的杯子不停地将水舀到另一个空盆里,在大约一分钟内舀完,感受一下心脏的工作量(每分钟舀70多次)。这样不停地舀一天,想像一下你会有什么感觉。3、拓展1 心脏每一天“泵”出多少血?成年人安静时心脏每分钟大约调75次,每次送出大约70ml血液,计算一下心脏每天大约送出多少血,看谁算得又快又准。[70×75×60×24=7560000(ml)=7560升]每升血液大约重1千克,7560千克血液大约重7560千克,即7吨多。(哇!这么多啊!)如果心脏完不成这些任务,人的身体就不能保持健康。健康的强壮的身体需要一个健康的心脏。4、资料1 人体内的“高速公路”网络——心脏和血管 心脏由很结实的肌肉组成,在你的生命的每一秒钟,它都在有节律的跳动,像水泵一样推动着血液在血管里流动, 遍布全身的血管就像繁忙的运输线一样,让血液流到身体的各个部分、各个器官。有的血管有小拇指那么粗,有的则比头发丝还细,我们看到的“青筋”就是血管。(上网了解血管与心脏知识) 活动2 心跳次数与运动的关系 脉搏与心跳是一致的,可以通过测量每分钟脉搏次数来研究运动与心跳的关系。 把手指放在腕上能感觉到心脏的跳动,试试找到自己的脉搏,数一下一分钟跳几次。(老师计时学生数,把结果记录在黑板上) 到操场跳绳一分钟,回到教室再测半分钟内的心跳次数,算出一分钟的心跳次数,与平静时比较,恢复平静时再测,比较三次数据,说说自己的发现。 比较男女同学心跳次数及其受运动的影响。 小结 作业 经常参加体育运动,锻炼身体,锻炼心脏。 经常测量心跳次数,看看最小值和最大值分别是多少,分别是在什么地方、什么情况下测到的。 课后反思:运动后心跳速度变化很快,因此要尽早测量,测量时间也不能太长,一般不超过半分钟。否则误差太大。
第6课时 代谢废物的排出
教学目标:研究影响心跳次数的因素,知道如何保持心脏和血管的健康。教学