初中体育跳绳教案.doc

原地跳短绳教案班级班人数人授课类型巩固课教学目标认知目标通过学习使学生对跳绳有进一步了解和提高强化学生对中考跳绳重要性的认识技能目标通过学习使的学生达到秒次的练习成绩发展学生在耐力协调等方面的身体素质情感目标通过学习培养学生的自学能力和合作能力培养学生集体荣誉感精神教学重难点重点跳绳时的连续性难点上下肢的协调配合过程学习内容教师活动学生活动组织要求时间准备部分一课堂常规体育委员整队集合清点人数师生问好宣布本课教学内容检查服装安排见习生二绕篮球场逆时针两路纵队慢跑三圈进行热身三绳操利用音乐的伴奏在老师的带领下进行简单的活动这部分大约分钟教师衣着整齐口令清晰宣布本课的教学内容和教学目标检查服装安排见习生强调本节课的安全体育委员整队集合学生服装整齐队伍安静动作到位统一组织要求集合队伍快静齐分钟基本部分一游戏跳格子把学生分为人数相等实力相当的四组每组在同一起点单脚跳过绳梯后冲刺米到终点拿起绳子跳次后从右方跑回去击掌下一位同学出发直至最后一名同学完成则用时最少队伍获胜最后一组每人个下蹲作为惩罚二对于上一节课所教的单摇绳进行复习学生集体练习三分别进行连续不间断跳不要求速度两组连续不间断跳次不计时两组快速跳两组连续不间断跳次不计时一组快速跳两组快速跳一组一分钟快速跳两组每组间断时间一分钟四集中指出问题后再次分四个小组各自练习分钟每组选出两名优秀组员进行展示五身体素质练习根据男女生身体素质的差异男生俯卧撑个女生个游戏部分讲清楚游戏规则进行分组动作示范教师进行裁判工作授课部分先是进行动作及重难点的讲解然后进行完整的动作示范再分解动作示范对练习过程中可能会出现的绳子打到人或体力不支的情况进行提前告知有问题及时告诉老师然后练习教师巡回指导发现错误及时纠正请做得好的同学进行动作示范表扬听清楚教师讲的规则和要求游戏时认真对待完成小组竞赛在学习时听清重难点和教学目标如在练习过程中有不适及时请假跟随教师做模仿练习动作认真到位有不懂的及时请教老师组织终点练习时的组织分钟结束部分一集合队伍在音乐的伴奏下做放松操二进行小结三归还器材四师生再见教师利用音乐带领学生进行放松进行总结认真随教师做放松认真安静的听有哪些不足的地方组织分钟预计运动负荷中等练习密度左右平均心率次分钟器材短绳若干篮球场一个音响一个绳梯四副课后反思