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煮酒温
上传于：2024-06-04
跳短绳
授课年级：三年级一班 授课教师：万廷勇 时间：星期三
阶段
水平二
课型
新授课
内容
1、跳短绳； 2、游戏：做、跳“荷花”3、播种和收割；
目标
1、认知目标：掌握跳绳练习方法，提高学生对跳绳的兴趣，发展协调性、力量等素质。
2、技能目标：通过学生观察、模仿、尝试练习，85%以上学生掌握跳绳的连贯动作，增强体能，促进身体正常的生长发育。
3、情感目标：使学生能以积极认真的态度学习，通过与游戏结合使学生更加注重配合，班级凝聚力加强，培养灵敏，机智，勇敢的集体主义精神和爱国爱民的优良品质。
重难点
教学重点：掌握个人单摇跳绳的技术动作
教学难点：跳绳的节奏，手臂与脚的协调用力。摇绳要匀速，先摇后跳衔接好！
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、安排见习生，强调运动安全。
3、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
（一）、绕篮球场地慢跑。
（二）、专项准备活动。（2）绳操： 1、扩胸运动 2、体侧运动