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暧昧腻味
上传于：2024-05-31
体育教案
教学内容
跳绳
场地器材
篮球场一个、绳子47根
教学目标
认识目标：通过本节课的学习，理解跳绳的基本技术动作要领。
技能目标：通过练习激发学生的运动兴趣，发展学生的弹跳能力、协调、灵敏等身体素质。
情感目标：培养学生敢于挑战，互相合作，集体主义与吃苦耐劳的精神。
教学重点
收肘节、双脚并跳
教学难点
身体的协调性、与时间的准确判断性
课堂部分
教学内容
教师活动
学生活动
组织、图示
运动负荷
时间
强度
开 始 部 分
一、集队检查人数。
二、宣布本课内容。
安排见习生。
四、强调安全。
一、检查人数。
二、宣布本课内容。
三、安排见习生。
一、在教师的带领下集队。
二、检查人数。
三、认真听讲，保持安静。
组织：全班成四列横队。要求：快静齐。（注：△：教师，＊：男生，。：女生）
图示：
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。。。。。。。。。
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2
分钟
小
准 备 部 分
一、慢跑三圈（135m一圈）
二、准备活动（每节4个8拍）
第一节：头部运动
第二节：肩绕环运动。
第三节：腰部运动
第四节：弓步